М'яч для фітнесу фітбол глянсовий Zelart FI-1980-65 65 см (292273)

Матеріал: полівінілхлорид PVC.
Особливості: ABS-технологія.
Вага: 800 г.
Діаметр: 65 см
Колір: м'ятний, рожевий, сірий, темно-синій, фіолетовий, темно-фіолетовий.
Призначення: фітнес, аеробіка, лікувальна фізкультура.
М'яч для фітнесу Zelart FI-1980-65 – гладкий глянсовий фітбол стандартного діаметра від відомого виробника. Він добре служить навіть в умовах спортзалу і при цьому доступний для покупки великими партіями.
Призначення
Фітболи мають чудову оздоровчу дію на організм людини. Вони потрібні в будь-якому фітнес-центрі, користуються популярністю у людей із порушеннями опорно-рухового апарату та у людей із зайвою вагою. Будуть корисні для вагітних жінок та дітей, починаючи з грудничкового періоду. М'ячі дозволяють зміцнити м'язи всього тіла, стимулювати циркуляцію крові, зменшити вагу, нормалізувати обмін речовин. Підходять для занять у залі та вдома, людям з будь-якою фізичною підготовкою, різного віку та статі. Ідеальна гладкість ускладнює виконання вправ, тому що доводиться додатково стежити, щоб не зісковзнути з м'яча.
Опис
Фітбол виконаний із високоякісного полівінілхлориду. У нього гладка, глянсова, приємна на дотик поверхня. Оболонка м'яча щільна, тому її досить тяжко проткнути. Однак якщо розрив таки відбудеться, то спортсмен, який у цей час займається м'ячем, не постраждає. Завдяки спеціальній технології Anti-Burst м'яч просто повільно здуває. При забрудненні виріб достатньо протерти вологою м'якою тканиною.
Використання
М'яч дозволяє прокачати майже всі м'язи.Так, для роботи грудної мускулатури потрібно наголосити на прямих руках на підлозі, фітбол помістити під гомілки. Руки згинати і розгинати в ліктях (долоні поставте трохи ширше за плечі). Для тренування м'язів спини, стегон, преса вихідне положення залиште те саме, а м'яч перемістіть під коліна. Тепер плавно піднімайте та опускайте стегна. Опрацювання біцепсів починається з упору на м'яч прямими руками. Ноги розставте широко, тепер робіть віджимання від м'яча. Кожну вправу виконуйте 8-10 разів та 2-3 підходи.
Переваги:
Чудовий оздоровчий ефект для м'язів тіла.
Гладка, приємна на дотик поверхня.
Технологія Anti-Burst завдяки якій м'яч не лопається, а повільно здувається у разі проколу.