Лецитин соняшниковий Біолер 200 г

Лецитин – одне з основних речовин, необхідні нормальної роботи людського організму. Лецитин – це жироподібна сполука рослинного або тваринного походження, яка є джерелом фосфоліпідів, необхідних для будівництва та функціонування клітин людського організму. Лецитин є важливим елементом клітин мозку, запускає процес відновлення організму.

Завдяки унікальним властивостям лецитин широко використовується в anti-age терапії. Він сприяє підвищенню тонусу шкіри, робить її м'якшою, розгладжує дрібні зморшки, нормалізує вироблення себуму, забезпечує зволоження та глибоке проникнення біоактивних речовин в епідерміс. Крім того, речовина сприяє процесу регенерації, має антиоксидантну, протизапальну, антибактеріальну дію. Прискорюючи засвоєння жиророзчинних вітамінів А, К, Е поєднання благотворно впливає на структуру волосся та шкіри. Через унікальні властивості та високу цінність, лецитин є обов'язковим компонентом складу косметики преміум-класу, але набагато ефективніше його приймати у вигляді добавки до раціону харчування.

Процеси, у яких задіяний лецитин:

Підтримка імунітету. Жирні кислоти, що входять в речовину, мають протизапальні та антибактеріальні якості. Вони забезпечують організм надійним захистом від агресивного впливу вірусів та мікробів, що викликають усілякі інфекційні хвороби. Також здорові жири підвищують опір імунної системи та полегшують виведення шкідливих речовин.
Цілісність клітин, метаболізм. Цінне з'єднання має неймовірну властивість одночасно впливати на безліч процесів, оскільки є однією з головних речовин, що беруть безпосередню участь у створенні нових клітинних мембран, які забезпечують цілісність стінок клітин. При дефіциті цього "будівельного матеріалу" уповільнюються процеси регенерації, порушується метаболізм.
Забезпечення енергією. У лецитині міститься майже вдвічі більше калорій, ніж у вуглеводах, він легко зможе забезпечити людину необхідною енергією під час тривалого голодування. Крім цього, фосфор, що є у складі речовини, йде створення молекул аденозинтрифосфата (АТФ) – найважливішого універсального джерела енергії, без якої не зможуть відбуватися важливі біохімічні процеси. Якщо сказати простіше - без фосфоліпідів, як джерела необхідних для виробництва енергії речовин, людина не може існувати навіть при повноцінному вмісті в організмі вуглеводів і кисню.
Зниження рівня холестерину. Чистий лецитин знижує частку шкідливого холестерину низької щільності, значно підвищуючи при цьому наявність у крові корисного холестерину з високою щільністю. Маючи здатність розчиняти його, утримуючи в цьому стані, він попереджає концентрацію речовини на стінках судин, завдяки чому знижується ризик розвитку атеросклерозу. Сучасні ангіотести показують, що лецитин знижує рівень холестерину, що вже відклався на судинах, в середньому на 20% і активує процеси його природного виведення.
Надлишкова вага. Фосфоліпідний комплекс бере активну участь у боротьбі із зайвою вагою, завдяки своїй здатності окислювати та руйнувати клітини жиру. Перешкоджаючи утворенню жирової тканини в області живота, талії, сідниць, він запобігає розвитку небезпечного для здоров'я «черевного ожиріння».
Ослаблення нікотинової залежності. Один з активних компонентів лецитину – ацетилхолін, що стимулює хімічні реакції, завдяки яким значно знижується згубна дія зайвого нікотину на тканині. Тому, під час прийому препаратів, що містять фосфоліпіди, у курця з'являється шанс позбутися шкідливої ​​звички набагато швидше і легше.
Функціонування статевої системи. Виробництво жіночих та чоловічих статевих гормонів багато в чому пов'язане з кількістю розчиненого холестерину в організмі. Цінне з'єднання утримує його в потрібній консистенції, таким чином, забезпечуючи перетворення гормону естрадіолу на естріол. Це важливо як здоров'я репродуктивної системи, але й зниження ризику виникнення онкологічних захворювань.
Зниження рівня цукру. Унікальна особливість фосфоліпідів – якісне посилення мембран клітин підшлункової залози, а саме бета-клітин, які безпосередньо беруть участь у виробленні інсуліну, а також оптимізація рівня глюкози в організмі. Фосфоліпіди знижують залежність організму від інсулінових препаратів при діабеті першого типу, а за другого – заповнюють дефіцит жирних есенціальних кислот.
Поліпшення роботи мозку. Біла речовина мозку – це нервові волокна, вкриті мієліновою оболонкою. Вміст ліпідів у мембранах мієлінових оболонок сягає 80%. Мієлінова оболонка подібна до ізоляційної стрічки, яка ізолює волокно і забезпечує швидкісну передачу нервового імпульсу. Внаслідок порушення мієлінових оболонок головного та спинного мозку можуть виникати такі захворювання як розсіяний склероз, вікова деменція, хвороба Альцгеймера, зниження пам'яті тощо

.
Поліпшення роботи судин. Наші кровоносні судини теж складаються з клітин, які мають мембрани, у складі яких міститься багато фосфоліпідів. Прийом лецитину підвищує витривалість, нормалізує кров'яний тиск і знижує серцево-судинний індекс – показник зниження жорсткості та підвищення еластичності стінок артеріальних судин.
Захищає мембрани печінки. Фосфадилхолін становить приблизно 60% ліпідного шару мембран печінкових клітин – гепатоцидів. Лецитин захищає мембрани печінки від руйнування, посилює регенерацію, відновлює вже зруйновані печінкові клітини.
Дітям та підліткам допомагає справлятися з високими інтелектуальними навантаженнями, запобігає ожирінню, нервовим розладам.
Вплив на жіноче здоров'я
Властивості лецитину серйозно впливають на жіночий організм. Ця біологічна сполука сприяє позбавленню порушень сну, перепадів настрою, забезпечує стійкість до стресових ситуацій.

Численні дослідження довели ефективність комплексного застосування речовини з метіоніном та інозитом у лікуванні всього спектра захворювань жіночої статевої системи (фіброми, мастопатія, ендометріоз, онкологія молочної залози, матки тощо). Справа в тому, що лецитин перетворює естрадіол (гормон, що володіє підвищеною здатністю провокувати онкологічні захворювання) в естріол, що є не канцерогенною формою цього гормону. Фітоестрогени, що входять у формулу соєвого продукту, сприяють пом'якшенню клімактеричних проявів (припливи, підвищена пітливість), нормалізують гормональний фон.

Необхідні фосфоліпіди і вагітні, тому що в цей час все в організмі майбутньої мами витрачається швидше. Денна потреба у фосфоліпідах збільшується до 10г. Вживати його рекомендується з початку другого триместру. Завдяки цьому вдасться уникнути різноманітних косметологічних проблем шкірного покриву, а за рахунок нормалізації обміну речовин можна зменшити ймовірність появи зайвої ваги, зберегти здорові зуби, волосся та нігті. Але, найголовніше, лецитин бере участь у формуванні органів майбутнього малюка та сприяє правильному розвитку.

Необхідний лецитин і для мам, що годують. Вступаючи в потрібній кількості в організм дитини з грудним молоком, він стимулює когнітивні функції та моторику.

Дисбаланс фосфоліпідів в організмі вагітної жінки лікарі не рекомендують компенсувати вживанням продуктів тваринного походження. Краще приймати чисте з'єднання як добавок. Безперечно, дозування повинен призначати лікар.

Переваги соняшникового лецитину перед соєвим:

сировина вирощується без використання генних модифікацій
не містить фітоекстрогени, що важливо при прийомі дітьми та чоловіками
набагато рідше дає алергічні реакції
Добова потреба:

Для дорослого: 5-7 грам

Для дітей: 1-4 грами

Спосіб застосування:

Додається до салатів, каш, йогуртів, кефіру. Можна вживати в сухому вигляді, запиваючи водою. Температура їжі при змішуванні не повинна перевищувати 40-45 градусів.