Креатин моногідрат Vansiton Creatine Monohydrate 250 г 50 порцій Unflavored

Креатин моногідрат - одна з найпопулярніших харчових добавок для спортсменів, а також найбільш ефективна і популярна форма креатину. Creatine Monohydrate грає найважливішу роль в енергетичному обміні, підтримуючи рівень АТФ в м'язових тканинах. Зазвичай людина витрачає близько 2 г креатину в добу, проте в умовах високих фізичних навантажень під час тренувань його споживання істотно зростає. Дефіцит креатину веде до фізичного стомлення.

• Сприяє збільшенню сили, потужності і витривалості
• Дозволяє проводити тренування частіше й інтенсивніше
• Підтримує рівень АТФ в м'язовій тканині
• Покращує енергетичний обмін

Приймати перші 5 днів (фаза завантаження) по 5 г (2 мірні ложки) 4 рази на день, запиваючи водою або соком (крім цитрусових).

Наступні 2 тижні (фаза підтримки) приймати по 5 г 2 рази на день, далі по 5 грамів приймати після тренувань. Рекомендовано приймати перед тренуваннями і після тренувань, а також на порожній шлунок. Тривалість і конкретна частота вживання визначається спортивним лікарем або тренером індивідуально.

Не перевищувати рекомендовану добову дозу.

Добавка дієтична. Перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.

Харчова (поживна) цінність рекомендованої добової дози: білки - 0 g (г), жири - 0 g (г), вуглеводи - 0 g (г).

Енергетична цінність (калорійність) добової дози: 0 Kcal (ккал)/0 kJ (кДж).

Індивідуальна непереносимість окремих компонентів, вагітність і в період лактації, діти до 14 років.

Зберігати в упаковці виробника при температурі не вище 25°С, захищеному від попадання прямих сонячних променів, при відносній вологості повітря не вище 85%. Термін придатності 36 місяців з дати виробництва. Зберігати в недоступному для дітей місці.