Антистресс игрушки: гонка за трендами или нужная вещь?

Индустрия детских игрушек ежегодно пополняется новинками. И 2021 – не стал исключением. Если еще в марте слова «Поп-ит», «Сквиши» вызывали удивление и полное непонимание среди нашего населения, то уже в апреле-мае эти слова звучали из уст почти каждого человека и все уже знали о чем идет речь. За считанные дни поп-ит заполонили все: начиная от онлайна (социальные сети, интернет-магазины, даже телевизионные каналы делали репортажи на эту тему) до оффлайна: ТЦ, супермаркеты, киоски и даже в переходах метро продавали пупырки. Когда-то подобные игрушки использовались для лечения неврологических расстройств, сейчас же рop-it, сквиши, спиннеры, эспандеры, фиджет кубы, магнитные кольца сконцентрированы на отвлечении от монотонности. Еще одной из популярных, визуальных антистрессов есть шары Ньютона, которые дают возможность наблюдать за маятником.

Официальные источники утверждают, что игрушки антистресс помогают снять эмоциональное напряжение и добавляют концентрации, так ли это на самом деле, давайте разберемся вместе.

Откуда получила популярность антистресс игрушка для рук?

Здесь в основе лежит так называемый «вирусный эффект». Когда британские школьники начали снимать короткие видео в Tik-tok демонстрируя пупырки, это стало модным трендом и сегодня хэштег #popit в социальных сетях уже насчитывает миллиарды отметок. Некоторые психологи утверждают, что вот такое движение за трендами через FOMO – (fear of missing out), что в переводе с английского – страх пропустить что-то важное или потерять возможность. Именно поэтому, поп-ит, сквиши и симпл-димл такие популярные среди детей и подростков. Поскольку они все стремятся иметь то, что имеют другие и не отличаться отсутствием популярных вещей. Многие взрослые в недоумении, поскольку одни источники утверждают, что антистрессы имеют негативное влияние на организм ребенка и вызывают привыкания и не умение коммуницировать с людьми, зато другие же говорят, что это лишь способ снятия эмоционального напряжения. Что из этого правда, узнаем в следующем пункте.

Что думают психологи на счет антистресс игрушек?

Мнение психологов чрезвычайно важное в данном вопросе. Так как, оно является объективным и независимым. И именно врачи говорят, что игрушки антистрессы непосредственно влияют на такую часть мозга, как гипоталамус, отвечающий за большое количество процессов в человеческом организме. При наличии антистресс игрушек или при их отсутствии, даже не замечая того, мы все отвлекаемся. Один щелкает ручкой, второй качается на кресле, у третьего разрисованы все поля в тетради фантастическими животными или геометрическими фигурами и т.д. Можем ли мы назвать такого рода отвлечения  отрицательным? Конечно, нет. Правда, если не прилетит от соседа по столу за щелканье ручкой, кроме этого негативных последствий не фиксировалось.

К тому же, многие психологи замечают, что сенсорные антистрессы:

• развивают мелкую моторику пальцев рук и улучшают работу мозга
• тренируют сосредоточенность и выдержку;
• снимают нервное напряжение и избавляют от негативных мыслей.

Многие врачи также добавляют, что подобные игрушки оказывают относительно такое же влияние на мозг, как собирание пазлов.

В общем, повода для беспокойства нет, взрослым только следует контролировать время, которое ребенок проводит за антистресс игрушками и при необходимости ограничивать его. Ведь прогулку на свежем воздухе, физическую активность и общение со сверстниками – не сравнить ни с какими гаджетами или другими игрушками.

Стоит ли покупать антистресс игрушки? 

Конечно, игрушка антистресс – не панацея, которая вылечит, или избавит вас полностью от стресса и решит все ваши проблемы. Но она действительно поможет снять нервное напряжение и поможет отвлечься и остаться спокойным, даже в стрессовой ситуации. Поэтому, если вам делают замечания, чтобы вы не качались на кресле, и не щелкали ручкой или не стучали ногой по земле, покупайте антистресс игрушки в «Эпицентре», таким образом вы сохраните нервные клетки окружающих, снимете собственно нервное напряжение и будете оставаться спокойным даже в стрессовой ситуации.