Диски для ковзання Gemini SLIDE DISCS FG-18B (18222083)
- Основна інформація
- Опис
- Характеристики
- Написати відгук про товар
- Доставка у зручний вам пункт «Нової Пошти» за тарифами перевізникавідправка 1-2 дні
Матеріал: Етилвінілацетат (EVA), Поліпропілен (РР)
Діаметр: 17 см.
У комплекті: 2 штуки.
Товщина: 1см.
Диски для ковзання (глайдингу) - це особливий вид тренування, в основі якого лежить принцип ковзання зі спеціальними круглими дисками.
Якщо ви хочете покращити ваше тіло і позбавитися проблемних зон без нудних одноманітних вправ, то глайдинг-тренування вам сподобаються.
В основі глайдингу лежить принцип ковзання, що дозволяє кілька разів посилити ефективність від звичайних вправ. У результаті ви отримуєте дуже простий і якісний тренінг, який допоможе позбутися проблемних зон на ногах, руках та животі та покращити фігуру в короткий термін.
Для глайдинг-тренувань використовують невеликі синтетичні диски, які забезпечують ковзання з поверхнею. Ви підкладаєте диски під ступні або долоні і виконуєте рухи ковзання вперед, назад, убік. За рахунок подолання сили тертя з поверхнею ваші м'язи отримують додаткове навантаження по всій траєкторії руху, тому ефект від тренувань збільшується у декілька разів. Крім того, вам доведеться використовувати м'язовий корсет для підтримки рівноваги. Спочатку можна дотримуватися за стілець (або будь-який інший стійкий предмет) при виконанні вправ.
Переваги глайдингу:
- Глайдинг-тренування допоможуть вам попрацювати над проблемними зонами (тварин, талія, спина руки, зовнішня та внутрішня поверхня стегна, сідниці) без важкого та громіздкого обладнання.
- За рахунок додаткового опору з поверхнею при ковзанні ви отримуєте велике навантаження на м'язи навіть при виконанні класичних вправ, а значить проведете тренування в кілька разів ефективніше.
- Вправи з дисками для глайдинга передбачають низькоударне навантаження, що є безпечним для опорно-рухової системи. Диски для глайдингу дуже компактний інвентар, який не займає багато місця в кімнаті і легко взяти з собою в поїздку.
- При виконанні ковзаючих вправ задіяні м'язи кора, що не тільки дасть додаткове навантаження на м'язи живота та спини для покращення фігури, але й допоможе зміцнити хребет та покращити поставу.
- Крім зміцнення м'язів глайдинг-вправи добре розробляють суглоби у всіх площинах, що є профілактикою багатьох суглобових захворювань.
- Завдяки глайдингу-вправам ви зможете покращити координацію та почуття балансу.
- Глайдинг-тренування ідеальний для виконання в домашніх умовах, оскільки замість дисків для ковзання можна використовувати будь-який підручний матеріал: рушник або невеликі шматочки тканини.
- Максимальна вага користувача:
- 200 кг
- Вага:
- 0.12 кг
- Комплектація:
- 2шт. (пара)
- Конструкція:
- нерозбірна
- Категорія:
- Тренінг,
- Фітнес
Розмір та вага
- Діаметр:
- 17 см
Основні характеристики Диски для ковзання Gemini SLIDE DISCS FG-18B (18222083)
- Ціна:175 ₴/шт
- Бренд:
- Gemini
- Тип:
- Колір виробника:
- чорний
- Призначення:
- ікри,
- сідниці,
- прес
Додаткова інформація
- Матеріал виробу:
- пластик
- Базовий колір:
- чорний
- Країна реєстрації бренду:
- Україна
- Країна-виробник:
- Китай
- Популярні запити:
- фітнес
Технічні особливості
- Вага:
- 120 г
На цей товар ще не залишили відгук, будьте першим!