Книга "Діло в тілі" (К26863)
- Основна інформація
- Опис
- Характеристики
- Написати відгук про товар
- Доставка у зручний вам пункт «Нової Пошти» за тарифами перевізникавідправка 1-2 дні
- Доставка у зручний вам пункт «Укрпошти» за тарифами перевізникавідправка 1-2 дні
«Діло в тілі» – книжка, що допоможе довгі роки зберігати молодість, стрункість, привабливість та бадьорість. Авторка – Ксенія Літвінова. Вам 30,40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас! Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За її технікою займаються не лише українські зірки, але й тисячі людей різного віку з різних країн: Франції, Англії, Німеччини, Швейцарії. «Діло в тілі» – книжка-практикум по збереженню молодості, стрункості, привабливості та бадьорості. Авторка веде з читачем компанійську бесіду. Легкий стиль, гумор та приклади з життя – саме це допомагає розповісти легко про складне. Такий стиль дозволяє дати готові рішення та відчути читачу віру в себе. Ксенія спирається на свій досвід і на думки експертів – дієтолога Н. Самойленко, гінеколога – Д.Багрій, пластичного хірурга – І. Чмелюка. А також на наукові та медичні джерела. Чітка структура книжки дозволяє швидко знайти відповіді. Відповіді на питання щодо фізичної активності, жіночого здоров’я та профілактики проблем з урахуванням вікових змін. Книжка «Дело в теле» містить детальне меню для схуднення, ефективні відеокомплекси (20!). Читайте, скануйте QR-коди і одразу займайтесь. Переваги книжки: усі поради в книжці практичні. Вони базуються на останніх дослідженнях науки та медицини. Викладений матеріал розрахований на широку аудиторію. Інформація в книжці розділена за віком, типами фігур та жіночими проблемами. Книжка чітко структурована. Саме це дозволяє швидко знайти відповідь на питання, яке вас цікавить саме зараз. В розділі «Фітнес-практикум» є детальне меню для схуднення на 10 днів. А також відеокомплекси тренувань різного типу.
- Бренд:
- IPIO
Основні характеристики Книга "Діло в тілі" (К26863)
- Ціна:350 ₴/шт.
- Автор:
- Ксенія Літвінова
- Видавництво:
- IPIO
- Рік видання:
- 2023
- Палітурка:
- тверда
- Тип паперу:
- офсетний
- Наявність ілюстрацій:
- без ілюстрацій
- Кількість сторінок:
- 280
- Мова:
- українська
- Жанр:
- Хобі
Розмір та вага
- Вага:
- 350 г
Додаткова інформація
- Рік першого видання:
- 2023
- Вікові рекомендації:
- 16+
- Вікові обмеження:
- 16+
- Країна-виробник:
- Україна
- ISBN:
- 978-617-7754-27-4
На цей товар ще не залишили відгук, будьте першим!