Родзинки світлі без кісточки 100 г

Родзинки (з турецької виноград) - це добре висушені плоди винограду. Родзинки без кісточок отримують з кишмишу.

Цей сорт поширений на півдні Росії, в Середній Азії, Казахстані та Азербайджані.

Ізюм дуже корисний для людського організму, так як він складається з білків, вуглеводів, харчових волокон, золи, різних вітамінів (групи В, С, Е, К, РР), з мікро і макроелементів, незамінних і замінних амінокислот, жирних кислот, мононасыщенных і полінасичених жирних кислот.

Калорійність родзинок приблизно 270 - 340 ккал на 100 грам.

Ізюм дуже затребуваний в кулінарії, так як він дуже легко поєднується з будь-якими продуктами харчування.

Його можна їсти як окрему страву, наприклад в якості перекусу, або додавати вранці в кашу.

З родзинками роблять величезну кількість продукції: булочки, пироги, кексики, торти, бісквіти, пиріжки, тістечка, печиво, халву, хліб, морозиво, цукерки, шоколадки, сирки й сирні десерти.

Так само він використовується для приготування пасок на Великдень.

Корисні властивості родзинок:

• Ізюм - це дуже корисний продукт, так як зберігає велику кількість вітамінів, які містяться в плодах свіжого винограду.
• Родзинки сприяє підвищенню імунітету.
• З давніх часів родзинки цінується за те, що він здатний заспокоювати і зміцнювати нервову систему, допомагає боротися з безсонням.
• Покращує роботу шлунка.
• Знімає набряклість.
• Ізюм дуже рекомендують включити в свій раціон вагітним і годуючим матерям.
• Людям, які страждають серцево-судинними захворюваннями рекомендують вживати в їжу родзинки.
• При підвищеній температурі рекомендують пити відвар з родзинок.
• Відвар родзинок ще можна використовувати при застуді, пневмонії, а також при бронхіті.
• Родзинки рекомендують вживати спортсменам, людям, що піддаються важким фізичним навантаженням.
• Родзинки відмінно втамовує відчуття голоду.
• Якщо ви хочете купити недорого відмінний родзинки, то ви звернулися за адресою.