Фітнес батут для джампінгу Let'sGo 101 см Зелений (LG684/40G)

Батут і джамінга 101 см Let'sGo

Фітнес батут з ручкою - відмінна можливість покращити фізичний та емоційний стан. Фітнес на батуті позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи. Заняття на батуті сприяють поліпшенню кровотоку, збільшують об'єм легенів і нормалізують кисневий обмін. Фізична активність, що супроводжується рясним потовиділенням, надає очищаючу дію, ніж запобігає процесам передчасного старіння. Завдяки джампінгу - фітнесу знижується вага, приходять в тонус м'язи і підвищується витривалість

Завдяки амортизується ефекту батута знижується ймовірність травмуватися в ході тренування. Джампінг безпечніше кроссфіта, бігу та інших аеробних навантажень.

У порівнянні з іншими видами спорту джампінг або фітнес на батуті має ряд переваг:

• Джампінг запобігає плоскостопість, зміцнює колінні і гомілковостопні суглоби, а також м'язи кора, що відповідають за стабілізацію тазу, стегон і хребта.
• Стрибки на батуті приносять стільки задоволення, що з лишком замінюють сеанси психотерапії. Джампінг піднімає настрій, підвищує самооцінку, змінює світосприйняття.
• Такий вид фітнесу вирішує проблему із зайвою вагою швидше, ніж силовий тренінг.
• Стрибки на батуті тренують вестибулярний апарат, покращують координацію рухів. Саме тому в другій половині минулого століття їх включали в програму підготовки астронавтів.
• Займатися спортом на батуті можна як дорослим, так і дітям. Джампінг для дитини - можливість поєднати корисне з приємним.