Арахіс смажений Listoriya з сіллю йодованою 35 г

Арахіс смажений із сіллю морською йодованою – це чудове поєднання натурального смаку арахісу з легкою ноткою солі морської та додатковими перевагами йоду, необхідного для здоров'я.

Арахіс відомий джерелом багатьох корисних речовин. Він багатий білком, який важливий для росту і відновлення тканин. Також в арахісі містяться здорові жири, такі як мононенасичені та поліненасичені жирні кислоти, які сприяють здоров'ю серця. Крім того, арахіс містить велику кількість вітамінів і мінералів, включаючи вітамін Е, магній, фосфор та інші, що сприяють загальному здоров'ю.

Арахіс є джерелом вітаміну Е, який є потужним антиоксидантом, що захищає клітини від пошкоджень. Також він містить вітамін В, який допомагає в роботі нервової системи та вуглеводів, що надає енергії організму. Енергетична цінність арахісу досить висока, що робить його ідеальним перекусом або додатком до раціону.

Йод є важливим мікроелементом, необхідним для здоров'я щитоподібної залози та правильного функціонування щитоподібної системи. Недостатній уміст йоду в раціоні може призвести до розвитку хвороби щитовидної залози, такої як збільшення її розміру (зоб) або гіпотиреоз. Додавання йоду до солі (йодована сіль) є ефективним способом поповнення йододефіциту в раціоні. Солі з йодом сприяють підтримці нормального рівня йоду в організмі, а разом з арахісом створюють смачний і корисний продукт.