Мавпяча віспа: як захиститися?
Коли вже всі заспокоїлися і перестали боятися коронавірусу, Всесвіт підготував світові новий «вірусний сюрприз» – мавпячу віспу. Збудником є вірус із сімейства ортопоксвірусів. Тут поговоримо про все, що стосується захворювання. Сподіваємося, ця стаття допоможе вам взяти себе в руки та спокійно прийняти нові епідеміологічні виклики з холодним розумом.
Почнемо одразу з того, як захиститися від мавпячої віспи. Профілактика – це те, що потрібно зараз усім нам. А про історію виникнення, способи передачі та лікування можна буде прочитати пізніше.
Як захиститися від мавпячої віспи:
- Носіть маски або респіратори, оскільки хвороба передається повітряно-крапельним шляхом.
- Медичним працівникам, які контактуватимуть із хворими на віспу мавп, рекомендується носити фільтруючий одноразовий респіратор (краще N95), захисні окуляри та медичний халат.
- Мийте руки з милом якнайчастіше, оскільки вірус часто залишається на предметах загального користування.
- Користуйтеся спиртовим антисептиком не тільки після дотиків до предметів, а й контакту з тваринами, особливо дикими.
- Піддавайте ретельній термічній обробці м'ясо та субпродукти.
- Обмежте контакти з людьми, які мають підозрілі симптоми.
- Використовуйте засоби для догляду за меблями та засоби для ванних кімнат з дезінфікуючим ефектом. Регулярне прибирання з дезінфекцією нейтралізує осідання вірусу на різних поверхнях.
- Використовуйте презервативи. Передача мавпячої віспи статевим шляхом поки що не підтверджена, але з цього приводу активно ведуться дослідження, оскільки ймовірність дуже велика. Крім того, використовувати контрацептиви рекомендується протягом 12 тижнів після одужання, якщо ви вже заразилися.
- Можна вакцинуватися, але змушені вас засмутити – жодної з трьох вакцин проти мавпячої віспи в Україні поки що немає. Також можна зробити вакцину від натуральної віспи. Але її не так просто знайти. Справа в тому, що звичайна віспа була ліквідована у 1980 році, тому в більшості країн практику вакцинації було припинено. Але якщо вам все ж таки вдасться дістати вакцину, то вона досить ефективна.
Вірус мавпячої віспи: історія появи
Зоонозна інфекція, яка зараз у всіх на слуху, насправді не є новим явищем. Вперше вона була виявлена у 1958 році в колонії лабораторних мавп, тому й отримала таку назву. Перший випадок захворювання людини було зафіксовано у 1970 році. Це виявився дев'ятирічний хлопчик із Конго. Більшістю інфікованих були африканські діти віком до 16 років.
До 2022 року найбільшим вважався спалах мавпячої віспи у США в 2003 році. Тоді захворіла 71 людина. Щодо нашого часу, то перший випадок мавпячої віспи у 2022 році був зафіксований та підтверджений ВООЗ 7 травня у Великій Британії. Першим пацієнтом став турист, який нещодавно повернувся із Нігерії. Ще 29 квітня у чоловіка почалися висипання, а 4 травня його вже госпіталізували та ізолювали.
До речі, саме в Нігерії 30 травня було підтверджено першу смерть від віспи мавп. В Україні перший випадок захворювання на цю недугу зафіксований 15 вересня. Станом на 1 вересня у світі вже понад 50 500 випадків інфікування у 100 країнах. Лідери з поширення захворювання: США, Іспанія та Бразилія.

Як передається мавпяча віспа
Оскільки ця інфекція є зоонозом, може передаватися від тварин до людей. Інфікування людини від людини, звичайно, також зараз дуже поширене. Хвороба передається через тісний контакт шкіри до шкіри (у тому числі і під час статевого акту) і рідше повітряно-крапельним шляхом.
Крім того, можна заразитися при контакті з поверхнями, до яких раніше торкався інфікований. Вірус проникає через дрібні подряпини, садна, слизові оболонки очей, носа, рота та інші. Також він передається під час вагітності.

Симптоми мавпячої віспи:
- Різке підвищення температури тіла, озноб.
- Головні та м'язові болі.
- Загальна слабкість.
- Симптоми ГРВІ: закладений ніс, біль у горлі, кашель (у поодиноких випадках).
- Запаморочення (в поодиноких випадках).
- Нудота та блювання (у поодиноких випадках).
- Лімфаденіт (запалення лімфатичних вузлів) у 90% тих, хто заразився.
- Висипання (плями діаметром 5-10 мм) на обличчі з'являється вже на 3-4 день хвороби, а далі поширюється на руки і весь тулуб, у тому числі й геніталії.
- Згодом на місці цяток утворюються папули, які далі перетворюються на везикули (бульбашки з прозорим вмістом).
- Далі везикули покриваються скоринками, після яких з'являються рубці.
- У період рубцювання у хворого частішає дихання та з'являється тахікардія.
- Знижується артеріальний тиск.
Далі настає поступове поліпшення самопочуття та одужання. Наведений список симптомів характерний для середньої та тяжкої форм протікання мавпячої віспи. У легших випадках спостерігаються слабкість, лихоманка та висипання.
Інкубаційний період віспи мавп від 7 до 9 днів (деякі джерела стверджують, що від 5 до 21 дня). Після виявлення перших симптомів хвороба триває 2-3 тижні.
Рідкісні, але все ж таки можливі ускладнення: пневмонія, енцефаліт, менінгоенцефаліт, сепсис. Загалом захворювання зазвичай протікає нормально без ускладнень. За статистикою спалаху мавпячої віспи 2022 року всього в 0,03% випадків летальні. В основному це вагітні, новонароджені та люди з імунодефіцитом.
Важливо! Людина вважається не заразною лише після того, як зникнуть усі висипання на шкірі, у роті, на очах та інших органах.
Зверніть увагу! Діти переносять віспу мавп набагато складніше, ніж дорослі.

Мавпяча віспа: лікування
При легкому перебігу хвороби застосовується симптоматичне лікування за допомогою жарознижувальних та аналгетиків. Зазначимо, що мавпяча віспа лікується, як і натуральна, за допомогою противірусних препаратів. Щоб уникнути бактеріальної інфекції, уражені ділянки шкіри обробляються антисептичними розчинами. Якщо все ж таки приєдналася бактеріальна інфекція без антибіотика широкого спектру дії не обійтися. У деяких випадках потрібна детоксикація організму за допомогою кристалоїдних та колоїдних розчинів, плазмаферезу чи ультрафільтрації
Важливо! Не займайтеся самолікуванням – це часом небезпечніше за саму хворобу. Назви всіх препаратів потрібно уточнювати у свого лікаря.
Як тільки ви запідозрили у себе віспу мавп або точно знаєте, що контактували з хворим, зверніться до лікаря. За наявності симптомів терапевт може направити вас у стаціонар або ж відправити на самоізоляцію.

Як доглядати за ураженими ділянками шкіри?
Будь ласка, намагайтеся не чухати. Якщо ви торкалися висипань, потрібно добре вимити руки з милом і обробити їх антисептиком. Уражені ділянки шкіри варто тримати у сухості та постійно провітрювати. Висипання прикриваються одягом, бинтами або тканиною з метою безпеки іншого лише тоді, коли планується контакт зі здоровою людиною.
Для підтримки чистоти на ділянках шкіри, де є висипання, обробляйте їх антисептиком або стерилізованою водою. Можна навіть приймати теплі (не гарячі) ванни із сульфатом магнію або содою. Якщо у вас є висипання в роті, прополощіть порожнину теплою водою із сіллю.
Як вести себе на самоізоляції під час мавпячої віспи:
- Самоізолюйтеся в окремій квартирі чи будинку. Якщо немає такої можливості, переїдьте хоча б в окрему кімнату і виходьте з неї якомога рідше.
- Не соромтеся просити допомоги та користуватися доставкою товарів, наприклад, з онлайн-гіпермаркету Епіцентр, де є буквально все: від засобів індивідуального захисту до продуктів харчування.
- Бажано користуватися окремим туалетом або обробляйте санвузол дезінфікуючими засобами.
- Якщо ви часто торкаєтеся якихось предметів чи поверхонь (стіл, ліжко, смартфон, комп'ютерна мишка) їх також потрібно обробляти.
- А ось пилососити або підмітати підлогу не варто, тому що це може спровокувати підняття в повітря пилу з вірусом.
- Користуйтеся окремим посудом: столовими приборами, тарілками та чашками.
- Свій одяг краще прати окремо та самостійно при температурі вище 60 °C. Якщо ви збираєте речі перед пранням, зберігайте їх у зав'язаному сміттєвому пакеті.
- Як і за будь-якої вірусної інфекції, потрібно часто і ретельно провітрювати приміщення.
- Якщо ви самоізолювалися в окремій кімнаті, але в квартирі чи будинку ще є люди, не торкайтеся один одного і тримайте дистанцію мінімум 1 метр.
- Не варто нехтувати правильним харчуванням. Замовляйте якісні продукти.
- Пийте якнайбільше води.
- Легке фізичне навантаження, якщо дозволяє самопочуття, піде на користь.
- Якщо ви почуваєтеся погано ще й з психологічної точки зору, зверніться за консультацією до психолога.
Сподіваємося, інформація з цієї статті вас заспокоїла. Віспа мавп – це не найстрашніше захворювання. Та й передається воно від людини до людини не так просто і швидко, як, наприклад, той самий розголошений коронавірус. Мавпячою віспою можна заразитися, якщо був тісний контакт з хворим шкіра до шкіри, обличчям до обличчя, ротом до шкіри і ротом до рота. Тому тримайте дистанцію, якщо у вас є якісь підозри. За будь-яких симптомів обов'язково звертайтеся до лікаря. Будьте здорові!