Резинка для фітнесу PowerPlay 16-32 кг зелена PP_4115_Green

Гума для тренувань PowerPlay 4115 Green (16-32 kg).
Призначена для занять фітнесом вдома та у тренажерному залі.

Гума для тренувань PowerPlay 4115 Medium широко використовується для фітнес-тренувань, під час занять пілатесом та йогою.
За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи водночас звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди.
Відмінний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості.
Підходить для занять вдома, для щоденних тренувань і сприяє укріпленню серцево-судинної системи, а також укріпленню й відновленню всіх груп м'язів.
Використовуючи гуму для тренування, Ви пропрацьовуєте не тільки певні м'язи, а всі рухи в цілому.
Тренування з еспандером сприяють попередженню травматизму.
Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але водночас не збільшує їх в об'ємі та не перекачує.
Щоб ефективно тренуватись з еспандером, необхідно звернути увагу на два числа, нанесені на петлю.
Вони означають силу протидії цієї петлі при різному рівні розтягнення: перше число показує рівень навантаження при її подовженні на 50 см, друге число показує рівень навантаження при її подовженні на 150 см.
Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто.

Гумові петлі від компанії PowerPlay крім пауерліфтингу та важкої атлетики можуть застосовуватися для:

• Тренувань на швидкість і спритність;
• Cтрибкових тренувань;
• Розвитку підривної сили і швидкості;
• Аеробіки;
• Розтяжки;
• Розминки;
• Армреслінгу;
• Оволодіння новими вправами (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях).