М'яч для фітнесу гумовий гладкий до 150 кг 65 см Синій (2134436799)

Фітнес-м'яч 65 см, гумовий гладкий, витримує до 150 кг Фітбол виконаний з високоякісного полівінілхлориду. У нього гладка, матова приємна на дотик поверхня. Оболонка м'яча щільна, тому її досить важко проткнути. Однак якщо розрив таки відбудеться, то спортсмен, який у цей час займається з м'ячем, не постраждає. Завдяки спеціальній технології Anti-Burst м'яч просто повільно здувається. При забрудненні виріб достатньо протерти вологою м'якою тканиною. М'яч дозволяє прокачати практично всі м'язи. Так, для роботи грудної мускулатури потрібно наголосити на прямих руках на підлозі, фітбол помістити під гомілки. Руки згинати і розгинати в ліктях (долоні поставте трохи ширше за плечі). Для тренування м'язів спини, стегон, преса вихідне положення залиште те саме, а м'яч перемістіть під коліна. Тепер плавно піднімайте і опускайте стегна. Опрацювання біцепсів починається з упору на м'яч прямими руками. Ноги розставте широко, тепер робіть віджимання від м'яча. Кожну вправу виконуйте 8-10 разів та 2-3 підходи

Характеристики:

• Матеріал: полівінілхлорид PVC.
• Особливості: ABS-технологія. /li>
• Вага: 800 р.
• Діаметр: 65 см.
• Призначення: фітнес, аеробіка, лікувальна фізкультура.

Переваги: ​​

• Чудовий оздоровчий ефект для м'язів всього тіла.
• Гладка, приємна на дотик поверхня.
• Технологія Anti -Burst, завдяки якій м'яч не лопається, а повільно здувається у разі проколу