З якого віку можна віддавати дитину в професійний спорт?

Це важливе питання хвилює чимало батьків, які прагнуть, аби їх дитина виросла справжнім чемпіоном, і бояться не встигнути з початком його підготовки. Спробуємо дати на нього максимально вичерпну відповідь.

Щоб визначити оптимальний вік для початку занять, передусім потрібно правильно оцінити рівень фізичного розвитку дитини, врахувати стать, схильність до того чи іншого виду спорту і головне – бажання ним займатись. Якщо малечі не подобатимуться тренування, їй буде занадто важко фізично або морально, але Ви все одно змушуватимете ходити на них, – чемпіона, швидше за все, у Вас не вийде. А от проблеми зі здоров’ям і повне несприйняття будь-якої фізичної активності цілком реальні.

Дуже доречним кроком буде консультація в лікаря. Фахівець зможе об’єктивно оцінити рівень фізичної підготовки дитини, виявити можливі протипоказання і дати корисні поради стосовно того, яким спортом вже можна займатись, а з яким краще почекати або взагалі за нього не братися.

Попросіть поділитися досвідом та враженнями знайомих батьків, які вже мали справу зі спортивними секціями та гуртками своїх дітей. Запитайте, в якому віці дитина почала відвідувати їх і чи не виникло в результаті проблем. Цілком можливо, таким чином Вам вдасться уникнути багатьох помилок, пов’язаних із початком професійних тренувань малюка.

Якщо ж говорити про те, в якому віці найкраще починати серйозно займатися спортом, аби досягти значних результатів, рекомендації наступні:

• - найбезпечнішим і при цьому надзвичайно корисним для здоров’я дитини видом спорту є плавання, тому в басейн малюка можна відводити вже у 3-4 роки;
• - фігурним катанням, художньою гімнастикою чи синхронним плаванням як хлопчики, так і дівчатка дуже часто починають займатися вже у віці 4-5 років;

• - 6-7 років - прекрасний вік для початку занять спортивними танцями, акробатикою, настільним тенісом;
• - вже у 8-9 років малеча може пробувати себе у різних видах боротьби: карате, айкідо, дзюдо (багато хто вважає, що такі заняття варто починати відвідувати навіть з п’яти років, адже вони добре розвивають фізичні навички, залишаючись відносно безпечними видами спорту).

Спорт – це життя та здоров’я, але і з ним треба бути обережним, особливо якщо мова йде про дитячий організм. Обравши правильний підхід у фізичному вихованні свого чада, Ви зможете виростити справжнього чемпіона, якщо ж помилитесь – ризикуєте нашкодити. Тому будьте максимально обачними та обережними під час планування майбутнього дитини.