Яйця

Якісні яйця птиці купити в «Епіцентрі»

Яйця – найпоширеніший сніданок у всьому світі. Глазунья, пашот і безліч інших варіацій приготування. Кожна господиня має свій власний рецепт приготування омлету. Та які інгредієнти не були б додані, смак, насамперед залежить від якості головного складника. Саме тому, аби ваш сніданок був не лише корисним, але й надзвичайно смачним варто купити яйця в «Епіцентрі». У нашому каталозі зібрані відбірні продукти від перевірених постачальників. Тут ви можете придбати, як курячі, так і перепелині яйця різного розміру за доступною ціною.

Користь, шкода та калорійність курячих яєць

Яйця містять понад 100 корисних речовин, чи є ще у когось сумніви про їх життєдайні властивості? Насправді деякі поживні речовини заслуговують окремої уваги, до прикладу:

• лецитин – сконцентрований у жовтку, він бере участь у відновленні клітин головного та спинного мозку, а також нормалізує роботу печінки очищуючи від холестеринових бляшок;
• ніацин – покращує роботу репродуктивної системи, особливо у чоловіків сприяє кращому утворенню сперматозоїдів;
• лютеїн – запобігає розвитку дегенеративних процесів в сітківці ока та запобігає розвитку катаракти;
• холін – регулює рівень інсулінового гормону, знижує рівень холестерину та знищує паталогічні клітини виробляючи при цьому протиракову дію;
• фолієва кислота – відіграє головну роль при формуванні нервової системи плоду;
• вітамін D – бере головну участь в засвоєнні кальцію й фосфору та покращує передачу імпульсів між нейронами.

Відверто кажучи, це лише мізерна частина того, наскільки корисно ввести яйця в щоденний раціон кожної людини. Особливо дітей, чий організм активно формується та спортсменів, котрі потребують максимум білка для відновлення м’язових клітин. Калорійність курячих яєць складає близько 159 ккал на 100 г. Та в дійсності це продукт, при споживанні якого не потрібно підраховувати калорії, адже яйця засвоюються організмом людини на 99%.

Як купити свіжі та якісні яйця?

Для виконання цього завдання достатньо завітати в «Епіцентр». На полицях гіпермаркету представлені яйця від постачальників, які дбають про курей та перепілок. Використовуючи у їх раціоні лише рослинні корми без додавання антибіотиків та інших шкідливих компонентів.