Рисові висівки Now Foods Stabilized Rice Bran стабілізовані 567 г (1034554128)

Стабілізовані рисові висівки NOW Foods, Real Food "Stabilized Rice Bran" - отримують шляхом переробки рису, це так звана вторинна сировина.

Як і, власне, рис, висівки мають багатий хімічний склад. У ньому міститься багато корисних речовин: холін, вітаміни В1, В2, В5, В6, Е, К і РР, крім цього: калій, кальцій, магній, цинк, мідь і марганець, залізо, селен, і.

Клітковина, що у великій кількості міститься в рисових висівках, сприяє очищенню організму від токсинів. Висівки застосовуються при дисбактеріозі кишечника, мають властивість стабілізувати рівень цукру в крові, тому особливо підходять для харчування діабетиків.

У косметології з рисових висівок роблять маски для обличчя та тіла, вони ніжно очищають шкіру та живлять її вітамінами, роблячи м'якою та бархатистою, прибираючи зайвий жир.

З рисових висівок готують масло, яке має багато корисних властивостей, його іноді називають маслом здоров'я. Олією з рисових висівок заправляють салати, на його основі роблять домашній майонез. Смажити продукти на такому маслі можна кілька разів, канцерогенних речовин не утворюється.

Рисові висівки традиційно використовують при випіканні хліба та хлібобулочних виробів, кексів, печива, інших десертів, додають у тісто для млинців та оладок. Застосовують рисові висівки в раціоні харчування хворих на алергію, цукровий діабет, при лікувальних дієтах.

Вживання рисових висівок покращує діяльність печінки та підшлункової залози, нормалізує роботу серця: у них багато калію – необхідного для серця елемента, тому вони також попереджають розвиток атеросклерозу.

КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ РИСОВИХ ОТРУБІВ:

• М'яке, але ефективне очищення шлунка та кишечника від токсинів;
• Зниження підвищеного холестерину;
• Поліпшення травлення;
• Нормалізація роботи печінки, підшлункової залози;
• Створення сприятливого середовища для появи та розвитку здорової мікрофлори.

РЕКОМЕНДАЦІЇ З ВИКОРИСТАННЯ:

• У сухому вигляді рисові висівки не принесуть ніякої користі. Щоб вони почали активно діяти, їх замочують. І тому 1 ст. л. сухої суміші заливають невеликою кількістю окропу, щоб він покривав суміш, і залишають на 15-20 хвилин.
• Максимальна доза на добу становить 30 г. Але варто починати з 5 г на день, поступово збільшуючи порцію. Після вживання необхідно додатково випити щонайменше 1 ст. рідини.
• Також варто пам'ятати, що в рисових висівках міститься велика кількість калорій (близько 315 ккал на 100 г), тому тим, хто мріє про струнку фігуру та активно бореться із зайвою вагою, краще їсти їх до обіду.

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ДОБАВКУ:

• Розмір порції: 3 столові ложки (15 г);
• Порцій у контейнері: 38.

Зміст елементів у 1 порції:

• Калорії 50;
• Усього жирів 3 г;
• Насичений жир 0,5г;
• Трансжир 0 г;
• Холестерин 0 мг;
• натрій 0 мг;
• Усього вуглеводів 8 г;
• Дієтичне волокно 3 г;
• Усього цукру 0 г;
• Цукру 0%;
• Білки 2 г;
• Вітамін Д 0 мкг;
• Кальцій 9 мг;
• Залізо – 3 мг;
• Potas. 223 мг;
• Vit. B6 0,6 мг;
• Магній 117мг.