Олія льняна сиродавлена 250 мл

Льняна сиродавлена олія - одна з найбільш корисних і доступних сиродавлених олій. Активно застосовується в медицині та кулінарії. Свіжа льняна олія має пряний аромат, схожий на аромат соломи, та злегка “підсмажений” смак. Може мати рибні нотки через великий вміст омега-3 (ця жирна кислота також міститься в риб'ячому жирі).

Ненасичені жирні кислоти: омега-3, омега-6, омега-9;

Вітаміни: А, В1, В2, В6, В9, С, D, Е, Т, К;

Мікро та макроелементи: фосфор, магній, залізо, калій, селен, цинк;

Корисні сполуки: фітостероли, фосфоліпіди, флавоноїди, хлорофіл, L-триптофан, кукурбітин, лігнани.

Білки: 0 г на 100 г продукту

Жири: 99 г на 100 г продукту

Вуглеводи: 0 г на 100 г продукту

Кровоносна система. Зниження рівня “поганого” холестерину. Підвищення еластичності стінок судин.

Регуляція в'язкості крові. Профілактика тромбозу, атеросклерозу, інфаркту. Нормалізація підвищеного тиску.

Нервова система. Позитивний вплив на роботу мозку та розумову діяльність. Підтримка психічного здоров’я. Поліпшення передачі нервових імпульсів при дегенеративних захворюваннях.

Опорно-рухова система. Підвищення еластичності зв'язок і гнучкості суглобів. Зменшення болю і запалень при подагрі.

Травна система. Нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту на всіх рівнях. Протистояння закрепам (легкий послаблюючий ефект). Жовчогінність. Активізація обміну речовин, що корисно при боротьбі із зайвою вагою. Стимуляція роботи печінки; допомога при гепатиті, жировій дистрофії.

Статева система. Користь для жінок при сильних менструальних болях і в період менопаузи. Підтримка потенції у чоловіків. Допомога при жіночому і чоловічому безплідді.

Покривна система. Поліпшення регенерації тканин (у тому числі після сонячних опіків). Усунення мозолів, різних висипань, екземи та псоріазу.

Ендокринна система. Регуляція гормонального фону у жінок. Зменшення ризиків виникнення діабету.

Спостерігаються позитивні результати при вживанні льняної олії онкохворими (дієта Йоханни Будвіг).

Варто пам'ятати, що олія є не ліками, а лише підтримуючим засобом. Слідкуйте за самопочуттям після прийому препарату та консультуйтеся з фахівцями (дієтологами, терапевтами).

Найкраще підходить для заправки салатів і холодних страв. Додавати в каші і супи рекомендується після завершення приготування, щоб олія нагрілась мінімально.

Льняна олія чудово доповнює зелені салати, вінегрет, квашену капусту. Гармонійно поєднується з помідорами, буряками, огірками, яблуками, медом, йогуртом, кефіром.

Не підходить для смаження і тушкування.