Яйца

Качественные яйца птицы купить в «Эпицентре»

Яйца – самый распространенный завтрак во всем мире. Глазунья, пашот и множество других вариаций приготовления. Каждая хозяйка имеет свой собственный рецепт приготовления омлета. Но какие не были бы добавлены ингредиенты, вкус, в первую очередь зависит от качества главного компонента. Именно поэтому, чтобы ваш завтрак был не только полезным, но и очень вкусным стоит купить яйца в «Эпицентре». В нашем каталоге собраны отборные продукты от проверенных поставщиков. Здесь вы можете приобрести, как куриные, так и перепелиные яйца разного размера по доступной цене.

Польза, вред и калорийность куриных яиц

Яйца содержат более 100 полезных веществ, есть еще у кого-то сомнения об их животворных свойствах? На самом деле, некоторые питательные вещества заслуживают отдельного внимания, к примеру:

• лецитин – сконцентрирован в желтке, он участвует в восстановлении клеток головного и спинного мозга, а также нормализует работу печени очищая от холестериновых бляшек;
• ниацин – улучшает работу репродуктивной системы особенно у мужчин, способствует лучшему образованию сперматозоидов;
• лютеин – предотвращает развитие дегенеративных процессов в сетчатке глаза и предупреждает развитие катаракты;
• холин – регулирует уровень инсулинового гормона, снижает уровень холестерина и уничтожает патологические клетки, производя, при этом противораковое действие;
• фолиевая кислота – играет главную роль при формировании нервной системы плода;
• витамин D – принимает главную роль в усвоении кальция и фосфора и улучшает передачу импульсов между нейронами.

Откровенно говоря, это лишь мизерная часть того, насколько полезно ввести яйца в ежедневный рацион каждого человека. Особенно детей, чей организм активно формируется и спортсменов, которые требуют максимум белка для восстановления мышечных клеток. Калорийность куриных яиц составляет около 159 ккал на 100 г. Но в действительности это продукт, при потреблении которого не нужно подсчитывать калории, ведь яйца усваиваются организмом человека на 99%.

Как купить свежие и качественные яйца?

Для выполнения этой задачи достаточно посетить «Эпицентр». На полках гипермаркета представлены яйца от поставщиков, которые заботятся о курах и перепелах. Используя в их рационе только растительные корма без добавления антибиотиков и других вредных компонентов.