Рисовые отруби Now Foods Stabilized Rice Bran стабилизированные 567 г (1034554128)

Стабилизированные рисовые отруби NOW Foods, Real Food "Stabilized Rice Bran" - получают путем переработки риса, это так называемое вторичное сырье.

Как и, собственно, рис, отруби имеют богатый химический состав. В нём содержится много полезных веществ: холин, витамины В1, В2, В5, В6, Е, К и РР, помимо этого: калий, кальций, магний, цинк, медь и марганец, железо, селен, фосфор и натрий.

Клетчатка, в большом количестве содержащаяся в рисовых отрубях, способствует очищению организма от токсинов. Отруби применяются при дисбактериозе кишечника, имеют свойство стабилизировать уровень сахара в крови, поэтому особенно подходят для питания диабетиков.

В косметологии из рисовых отрубей делают маски для лица и тела, они нежно очищают кожу и питают её витаминами, делая мягкой и бархатистой, убирая лишний жир.

Из рисовых отрубей готовят масло, которое обладает многими полезными свойствами, его иногда называют маслом здоровья. Маслом из рисовых отрубей заправляют салаты, на его основе делают домашний майонез. Жарить продукты на таком масле можно несколько раз, канцерогенных веществ не образуется.

Рисовые отруби традиционно используют при выпечке хлеба и хлебо-булочных изделий, кексов, печенья, других десертов, добавляют в тесто для блинов и оладий. Применяют рисовые отруби в рационе питания больных аллергией, сахарным диабетом, при лечебных диетах.

Употребление рисовых отрубей улучшает деятельность печени и поджелудочной железы, нормализует работу сердца: в них много калия – необходимого для сердца элемента, поэтому они также предупреждают развитие атеросклероза.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА РИСОВЫХ ОТРУБЕЙ:

• Мягкое, но эффективное очищение желудка и кишечника от токсинов;
• Снижения повышенного холестерина;
• Улучшение пищеварения;
• Нормализация работы печени, поджелудочной железы;
• Создание благоприятной среды для появления и развития здоровой микрофлоры.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ:

• В сухом виде рисовые отруби не принесут практически никакой пользы. Чтобы они начали активно действовать, их предварительно замачивают. Для этого 1 ст. л. сухой смеси заливают небольшим количеством кипятка, так, чтоб он покрывал смесь, и оставляют на 15-20 минут.
• Максимальная доза в сутки составляет 30 г. Но начинать стоит с 5 г в день, постепенно увеличивая порцию. После употребления необходимо дополнительно выпить не менее 1 ст. жидкости.
• Также стоит помнить, что в рисовых отрубях содержится большое количество калорий (около 315 ккал на 100 г), поэтому тем, кто мечтает о стройной фигуре и активно борется с лишним весом, лучше есть их до обеда.

ИНФОРМАЦИЯ О ДОБАВКЕ:

• Размер порции: 3 столовые ложки (15 г);
• Порций в контейнере: 38.

Содержание елементов в 1 порции:

• Калории 50;
• Всего жиров 3 г;
• Насыщенный жир 0,5 г;
• Транс-жир 0 г;
• Холестерин 0 мг;
• Натрий 0 мг;
• Всего углеводов 8 г;
• Диетическое волокно 3 г;
• Всего сахара 0 г;
• Сахара 0%;
• Белки 2 г;
• Витамин Д 0 мкг;
• Кальций 9 мг;
• Железо 3 мг;
• Potas. 223 мг;
• Vit. B6 0,6 мг;
• Магний 117 мг.