Ремень для йоги SP-Sport 183x3,8 см Синий (FI-4943)

Материал: полиэстер, полиэстер + хлопок.
Размер: 183x3,8 см.
Вес: 500 г.
Цвет: оранжевый, розовый, салатовый, синий, сиреневый, фиолетовый, черный, голубой.
Назначение: для йоги.
Ремень для йоги FI-4943 – классический вариант ремня. Он однотонный, не будет отвлекать взгляд на тренировках. За счет широкого цветового ассортимента можно подобрать изделие в цвет остальной экипировки.

Назначение
Ремень для йоги особенно нужен новичкам – он помогает избежать растяжений неподготовленных, «деревянных» мышц и облегчает выполнение многих асан. Главная цель тренировки – это чувство расслабленности и покоя, чего нельзя достичь сразу при выполнении упражнений, а ремень послужит опорой, где надо поддержит и подтянет ногу или руку. В дальнейшем он также пригодится, поскольку асаны будут постепенно усложняться.

Описание
Ремень выполнен из прочного полиэстера, износостойкого и долговечного. Его ширина – 3,8 см. С одной стороны она позволяет удобно и крепко держать ленту, а с другой – не пережимает кровоток. Длина ремня – 183 см, ее хватит для человека любого роста и комплекции. Изделие однотонное, не будет отвлекать внимание во время занятия. Для крепления на одном конце предусмотрены два металлических полукольца. Они обеспечат надежную фиксацию ремня.

Использование
Лягте на коврик, одну ногу поднимите вверх, образуя прямой угол с полом. Для облегчения выполнения накиньте на стопу ремень, руками возьмитесь как можно ближе к ноге за концы ремня, но плечи при этом должны оставаться на полу. Для растяжения коленных мышц и связок сядьте на коврик, ремень накиньте на стопы, а за свободные концы возьмитесь руками, корпус должен быть чуть наклонен вперед, а позвоночник – ровным. Старайтесь расслабить руки и спину. Также можно использовать ремень для балансировочных поз на руках (поза Ворона, Колеса), для этого нужно сделать петлю по ширине плеч, надеть ее на руки и принять нужное положение – ремень предотвратит выворачивание локтей в стороны.

Преимущества:
Прочная металлическая пряжка.
Яркая расцветка.
Оптимальная длина и ширина ремня, подойдет для йога любой комплекции и роста.