Псилиум 500 г (1757098428)

Псилиум (ground psyllium husk) – это порошок из шелухи семян индийского подорожника. Происхождение названия растения связано с греческим словом «psyllia», означающим «осколок» – подразумевается крохотный размер семян. Его называют также испагул, исфагул или испагол. И это вовсе не тот сорняк, который многие привыкли прикладывать к ранам, а его родственник, растущий в основном в Индии. Индийский подорожник – неприхотливое однолетнее травянистое растение небольшого размера, цветет с апреля по август, образуя соцветия в виде колосков. Псилиум веками использовался всеми цивилизациями во многих случаях. Сегодня ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), ESCOP (Европейская научная комиссия по фитотерапии) и EMEA (глобальный рынок сбыта Europe, Middle East and Africa) рекомендуют употреблять псилиум от запоров и для облегчения опорожнения кишечника. Более десяти веков до нашей эры египетские врачи уже использовали псилиум для лечения хронических запоров и инфекций мочевыводящих путей и почек. В Индии и Китае он давно признан очень эффективным против диареи и запора, использовался у людей с геморроем. В Азии отвар семян применялся против кашля, в Европе им лечили отечность и боли в суставах, в Йемене фурункулы и язвочки, а женщины Северной Африки ценили его за косметический эффект для кожи и волос. Полезные свойства шелухи индийского подорожника: · улучшает моторику кишечника · устраняет проявления повышенной кислотности · снижает уровень холестерина и глюкозы в крови · покрывает суточную потребность организма в клетчатке · способен уменьшать артериальное давление · улучшает обменные процессы. Будучи естественным энтеросорбентом, псилиум выводит токсины и шлаки из организма. Он обволакивает стены пищеварительного тракта, способствуя скорейшему заживлению ран и эрозий, устраняя дискомфорт при переваривании пищи. Известна и эндоэкологическая активность шелухи семян индийского подорожника. Оно обеспечивает верный отток межклеточной воды в лимфатические сосуды, вымывая токсины из межклеточного места. Лечебный эффект от приема: · борется с запорами · избавляет от диареи · улучшает пищеварение · снимает симптом раздраженного кишечника и язвенного колита · снижает риск образования камней в желчном пузыре и желчных путях · предотвращает сердечно-сосудистые заболевания · помогает похудеть диабете. Псилиум на 80-85% состоит из клетчатки, причем, большая ее часть (71%) – растворимая, составляющая основную его ценность. Он не содержит легкоусвояемых углеводов и глютена, является пребиотиком – пищей для полезной микрофлоры кишечника, обеспечивая здоровье желудочно-кишечного тракта. Для сравнения: овсяные и пшеничные отруби содержат только 10-15% клетчатки, и из них только 5% – растворимая.