Семена подорожника Slodkie Zdrowie 1 кг (20230104)

Семена псилиума являются естественным источником растворимых пищевых волокон.

Псилиум подорожник, также известный как средиземноморский подорожник, является однолетним растением, происходящим из Средиземноморского региона. Культивируется также в Польше. Его основными ингредиентами являются вещества, которые при контакте с водой набухают, образуя слизь. Набухающая в кишечнике клетчатка поглощает остатки, которые остаются в кишечнике, и увеличивает объем кала, что позволяет ему легче продвигаться в пищеварительной системе. Кроме того, именно разбухание клетчатки в желудке вызывает ощущение сытости, что облегчает уменьшение количества потребляемой пищи во время диет для похудения.

КЛЕТКОВИНА – ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Регулирует ритм стула.

Он разбухает в желудке, давая чувство сытости.

Снижает уровень холестерина в крови.

Снижает уровень глюкозы в крови после еды.

Способствует развитию кишечной микробиоты.

Его достаточное количество в рационе считается одним из важнейших факторов, способствующих похудению.

Многие исследования также показывают, что достаточное количество клетчатки в ежедневном рационе оказывает противораковое действие.