Семечки тыквенные очищенные 250 г (1757114725)

Тыквенные семена – это суперзвезда среди всех семян. · Ценный источник цинка: 100 г содержит – 7,4 мг цинка. А это больше половины дневной нормы цинка для взрослых (12 мг). · В тыквенных семенах много железа – 11,2 мг/100 г. Недостаток железа = плохое снабжение кислорода в ткани. Дневная норма железа – 14-18 мг для взрослых. · В 100 г семян - 534 мг магния, что необходимо для более 600 химических реакций в организме, в частности для регулирования сахара в крови, формирования здоровых костей, регулирования артериального давления. · Содержит витамин А, являющийся антиоксидантом: замедляет процессы старения и улучшает состояние кожи, волос и ногтей. · тыквенные семена содержат 46% жиров, которые необходимы для правильного функционирования гормональной системы. · Тыквенные семена содержат триптофан (аминокислота), которая помогает улучшить сон. · А еще это природный источник белка, который легко усваивается организмом. · Тыквенные семена обладают антипаразитарными свойствами. Содержит аминокислоту кукурбитин, убивающую глистов в организме.