Курага темная Кайса сушеная без сахара 1000 г (154601000)

Курага - это высушенные естественным способом половинки абрикосов без косточек. Сушка может осуществляться как на солнце, так и промышленным методом (например, с использованием технологии дегидратации). Сушеный абрикос можно употреблять как перекус или добавлять его в мясные или овощные блюда, кондитерские изделия, салаты, напитки.

Курага (кайса) шоколадная, по-другому ее также называют темная курага или органик. Именно этот вид содержит в себе меньшее количество вредных веществ и наибольшее количество полезных компонентов. Темная курага имеет шоколадный цвет, приятный абрикосовый вкус, имеет сладость и небольшую толику кислинки. При этом все плоды имеют примерно одинаковый размер. Благодаря таким качествам темную курагу часто используют для украшения всевозможных блюд, в декорировании тортов и других кондитерских изделий. Кроме того, курага отлично подходит для легкого и одновременно питательного перекуса в течение дня и ее употребления в качестве самостоятельного десерта к чаю или кофе. Темная курага, купить которую стоит каждому для пополнения запаса витаминов в организме, содержит в своем составе витаминные вещества группы В, пектин, калий, железо, различные кислоты и другие полезные компоненты. Ежедневное употребление этого сухофрукта в небольшом количестве позволяет проводить профилактику онкологических заболеваний, авитаминоза, заболеваний сердца и сосудов.

Как и любые сухофрукты, курага является незаменимым средством для борьбы с авитаминозом в зимний период. В среднем, 100 грамм содержит около 240 Ккалорий. Рекомендуемая суточная порция кураги - 50 гр.

Диетологические характеристики продукта:
- в мякоти присутствуют минералы - калий, магний, фосфор, железо, йод;
- содержит натуральную клетчатку, органические кислоты, пектины;
- при регулярном употреблении способствует очищению ЖКТ от шлаков, выведению вредных солей, снижению уровня холестерина в крови;
- положительно влияет на состояние волос, кожи тела, ногтей;
- укрепляет сердечную мышцу, улучшает общий иммунитет.