Скакалка 2в1 на подшипниках с электронным счетчиком прыжков/калорий и таймером для похудения (10406105)

Умная беспроводная скакалка на подшипниках с электронным счетчиком прыжков — это полноценный спортивный снаряд, тренировки с которым помогают развить выносливость, реакцию и скорость.

Прыгать на скакалке — не сложно, но даже здесь есть некоторые нюансы, о которых стоит помнить, прежде чем начать осваивать этот нехитрый снаряд.

Правильная техника прыжков со скакалкой: прямая спина, напряженные мышцы живота, неподвижные плечи, локти согнуты и прижаты к телу, запястья отведены в стороны, прыжки на носках.

Самая простая техника прыжков через скакалку — на носках двумя ногами. Уже после освоения этой несложной техники можно переходить к более продвинутым прыжкам: на одной ноге, на одной и другой ноге поочередно, прыжки с высоким поднятием коленей (вовлечение брюшных мышц), прыжки из стороны в сторону, прыжки восьмеркой (переход через скакалку во время прыжка).

При прыжках со скакалкой активно задействуются икроножные мышцы. Обычно они и устают быстрее всего. Также прорабатываются мышцы ягодиц, бицепс бедра, подвздошная и двуглавая мышцы, квадрицепсы. Хоть и в меньшей степени, но нагрузка ложится и на мышцы брюшного пресса, бицепсы, предплечья и мелкие мышцы кистей.

Средний человек весом почти 70 кг в час упражнений со скакалкой тратит до 720 калорий (за 120-140 прыжков в минуту).

С помощью умной скоростной скакалки с подшипниками Вы с легкостью можете тренироваться в тренажерном зале, у себя дома перед телевизором,во время путешествия или прогулок с детьми, так как скакалку можно использоваться в двух режимах – "классическом" со шнуром и в "беспроводном" – когда вместо шнура используются шарики на коротких шнурах, имитирующих скакалку. Так же длинну шнура скакалки можно отрегулировать под любой рост. Также скакалка оснащена дисплеем, где Вы сможете следить за количеством скачков и количеством сожженных вами калорий во время тренировок.

Особенности скакалки:

Эргономичный дизайн.

Противоскользящая удобная ручка

Скакалка со счетчиком количества прыжков. Зафиксирует количество ваших прыжков в диапазоне от 1 до 9999.

Таймер обратного отсчета времени тренировки.

На дисплее вы можете отслеживать количество сожженных калорий.

Регулируемая длина шнура под любой рост.

4 кнопки управления (Вес, Таймер — время тренировки, Количество скачков, Счетчик калорий)

Для занятий спортом на природе, в спортивном зале и дома.

Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепление практически всех групп мышц.

Ручки на подшипниках для идеальной прокрутки на 360 градусов.

Мониторинг данных (статистика) упражнений.

Электронный счетчик – для подсчета количества сделанных скачков.

Две функции: беспроводная скакалка с утяжелителем и проводная скакалка со шнуром.

В наборе есть тканевый чехол для удобного и компактного хранения.

Технические характеристики:

• Функции: подсчет скачков, подсчет калорий, установление веса пользователя, таймер. Ручки скакалки со встроенными подшипниками и утяжетелями

• Материал: TPU/ABS;

• Шнур (веревка): стальной трос, покрытый высококачественным ударопрочным пластиком.

• Подсветка дисплея: есть (ярко-синяя)

• Регулировка длины шнура (веревки): есть

• Батарейка: типа CR2032 – 2шт.

• Размер ручки: 170*30*30 мм

• Длина шнура: 3м

• Длина шнура с шариком: 31см

• Диаметр шарика: 3см

• Цвет: черный с оранжевым

Комплектация:

• Скакалка 2 в 1

• Шнур 3м – 1шт.

• Шнур с шариком – 2шт.

• Отвертка – 1шт.

• Фиксаторы шнура – ​​2шт.

• Чехол для скакалки

• Инструкция

• Коробка