Развивающий коврик массажный Ortek Ракушки 1 эл. 26x26 см (OR00001474)

Что может массажный коврик:

Способствует правильному формированию детской стопы; улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы; активно влияет на улучшение кровообращения; снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.

Применение:

Профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций; профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита; облегчение при ощущении усталости в ногах.

Уход:

Санитарная обработка изделия производится жидкими моющими средствами. После обработки изделие протирается, сушится вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей. Запрещается использование абразивных чистящих средств.

Комплекс упражнений:

• Ходьба по коврику вперед-назад (30–40 секунд).
• Начальное положение — стоя, подниматься на носочки (7 или 9 раз) на глаза. (30–40 секунд).
• Ходьба по коврику перекрестным шагом (30–40 секунд).
• Ходьба на внутренней стороне стопы (30–40 секунд).
• Ходьба на внешней стороне стопы (30–40 секунд).
• секунд).
• Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7–9 раз).
• Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20–30 секунд).
• Прыжки с элемента на элемент (7–9 раз), а затем. (6–8 раз).
• Положение полусидя, ходьба по коврику (20–30 секунд).

Занятие:

Это полная тренировка на массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, вы включаете видео – ребенок занимается! Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий вы можете заметить результат: мышцы станут более крепкими, а походка более уверенной. стопы.

Дополнительно:

В наличии есть коврики на 4, 6, 8, 10, 14, 16 и 18 элементов в коробке.