Мяч для фитнеса резиновый гладкий до 150 кг 65 см Синий (2134436799)

Фитнес-мяч 65 см, резиновый гладкий, выдерживает до 150 кг

Фитбол выполнен из высококачественного поливинилхлорида. У него гладкая, матовая приятная на ощупь поверхность. Оболочка мяча плотная, поэтому ее достаточно тяжело проткнуть. Однако если разрыв все-таки произойдет, то спортсмен, который в это время занимается с мячом, не пострадает.

Благодаря специальной технологии Anti-Burst мяч просто медленно сдуется. При загрязнении изделие достаточно протереть влажной мягкой тканью.

Мяч позволяет прокачать практически все мышцы. Так, для работы грудной мускулатуры нужно сделать упор на прямых руках на полу, фитбол поместить под голени. Руки сгибать и разгибать в локтях (ладони поставьте чуть шире плеч). Для тренировки мышц спины, бедер, пресса исходное положение оставьте то же, а мяч переместите под колени.

Теперь плавно поднимайте и опускайте бедра. Проработка бицепсов начинается с упора на мяч прямыми руками. Ноги расставьте широко, а теперь делайте отжимания от мяча. Каждое упражнение выполняйте 8-10 раз и 2-3 подходов

Характеристики:

• Материал: поливинилхлорид PVC.
• Особенности: ABS-технология.
• Вес: 800 г.
• Диаметр: 65 см.
• Назначение: фитнес, аэробика, лечебная физкультура.

Преимущества:

• Замечательный оздоровительный эффект для мышц всего тела.
• Гладкая, приятная на ощупь поверхность.
• Технология Anti-Burst, благодаря которой мяч не лопается, а медленно сдувается в случае прокола