Креатин Genius Nutrition Creatine 60 caps

Genius Nutrition Creatine 60 caps

Если вы хотите начать с чего-то базового, но проверенного и безопасного, то креатин моногидрат - это то, что вам нужно. Обращайте внимание только на качественный креатин (максимальная чистота и потенция). Этот общий совет мы даем нашим спортивным крысам с самого начала. Для парней с чувствительным желудком крайне важно подходить к бодибилдингу с самым чистым креатином - микронизированным.

Многочисленные исследования доказали, что креатин моногидрат успешно увеличивает силу и способствует росту мышечной массы. Можно сказать, что креатин моногидрат является одной из самых популярных и наиболее эффективных добавок среди спортсменов.

Микронизированный креатин - это форма моногидрата креатина с размером микрочастиц. Они примерно в 20 раз меньше, чем частицы обычного порошка креатина. Микронизированный креатин также лучше растворяется в воде и молоке и обладает всеми преимуществами моногидрата креатина. Вы можете добавить около 4 унций горячей воды в чашку или бутылку блендера, а затем добавить креатин. Помешивайте в течение нескольких минут, и он должен полностью или, по крайней мере, в достаточной степени раствориться.

Микронизированный креатин также легко усваивается организмом из-за меньшего размера частиц, поэтому вероятность расстройства желудка при его приеме практически отсутствует. В сочетании с правильным питанием и занятиями в тренажерном зале вы увидите прирост в течение месяца. Еще одна проблема со старым креатином - доставка в мышечные клетки. Перенос креатина из кровотока в мышечные клетки осуществляется инсулином. Именно поэтому рекомендуется принимать креатин вместе с простыми углеводами (сахарами), которые вызывают быстрый выброс инсулина.

Для транспортировки 3-5 граммов креатина в мышечные клетки требуется много инсулина, что опять же означает большое количество сахара. И это нормально, когда вы тренируетесь, но в дни отдыха это может стать проблемой. Поэтому для тех, чей желудок чувствителен к обычному креатину или кто просто не хочет употреблять простые углеводы, отличной альтернативой может стать микронизированный креатин, который улучшает усвоение и транспортировку в мышечные клетки.

Преимущества:

• Повышает способность организма к метаболизму энергии
• Легче для желудка, чем обычный CM
• Микронизированный для лучшей растворимости и быстрого усвоения
• Включает в себя все преимущества моногидрата креатина
• Ценность и надежность
• Более быстрое время восстановления

Что внутри?

Micronized Creatine Monohydrate (1гр на капсулу) - это группа самых чистых и высококачественных микронизированных моногидратов креатина в мире. ULTRA CONCENTRATED FORMULA не содержит красителей, наполнителей, добавок, эксципиентов, консервантов, красителей, ароматизаторов и подсластителей.

Состав на порцию (2 капсулы): Креатин моногидрат 2000мг

Рекомендуемая суточная доза: 2 капсулы с большим стаканом воды.

Предупреждение: Не превышайте рекомендуемую суточную дозу для потребления. Не может использоваться в качестве замены разнообразного питания. Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не принимайте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов продукта. Продукт не следует использовать детям, беременным женщинам и кормящим матерям. Хранить в недоступном для маленьких детей месте.