Эспандер с ручками 32-40 кг 12 мм 3 м (2028391208)

Длина эспандера с ручками 3 метра

Нагрузка 32-40 кг

Преимущества эспандеров:

• долговечность
• большой комплекс упражнений
• прогрессивная нагрузка
• Комплектация

Долговечность. Состав резинки – латекс в виде жгутов мелкого сечения. Прожилки в отличие от цельной резиновой петли лучше переносят какие-либо нагрузки и гораздо меньше рвутся. При повреждении даже одного жгута эспандер остается цельным и не теряет своих свойств. Дополнительной защитой является оплетка из прочной полиэфирной нити, которая защищает эспандер от внешнего воздействия.

Большой комплекс упражнений. В отличие от закольцованной резинки с помощью такого тренажера можно выполнять гораздо больше разных упражнений. Эспандер позволяет одновременно и независимо выполнять движения каждой рукой (или ногой). С помощью одной резинки такого конструктива можно, например, выполнять разведение, имитировать работу с гантелями (на горизонтальной скамье или выставленной под углом), всевозможные жимы и верхние тяги, упражнения с гирей, поочередное поднятие рук на бицепс и другие.... Фактически комплекс упражнений ограничивается только фантазией пользователя.

Прогрессивная нагрузка. Аналогично резиновым петелям, сопротивление эспандеров увеличивается по мере растяжения. В результате тренировка с эспандером дает больший мышечный отклик в верхней точке амплитуды (в момент полного мышечного сокращения) по сравнению со свободными весами. Кроме этого в пределах одного подхода для некоторых упражнений можно варьировать нагрузку в результате увеличения растяжения эспандера. Это можно сделать, например, подойдя ближе или дальше от точки крепления эспандера при выполнении разводки. из полиэфирной нити