Детская книга Ранок "Плекай свої почуття (і мисли позитивно)" (111888)

Ты растешь и меняешься. Но кажется, твои эмоции растут быстрее тебя! Прыжки настроения просто безумны и порой просто сбивают с ног! Эта книга поможет тебе лучше понимать себя, справляться с эмоциями, мыслями, настроениями, которые постоянно прыгают и скачут. Еще, конечно, было бы плохо разобраться в отношениях, и книга поможет и в этом.

"Плекай свои чувства (и мысли положительно)" - это книга, созданная специально для девочек в возрасте 8-12 лет, которая поможет им разобраться в мире эмоций и научить позитивно мыслить. В книге представлено множество полезных советов и упражнений, которые помогут лучше понимать себя, свои эмоции и отношения с окружающими. Читатели научатся техникам дыхания, осознанности, уходу за собой и эффективному общению. Книга способствует развитию уверенности, силы и понимания, делая девочек умнее и счастливее.

Здесь полно действенных советов и проверенных способов, как сохранять спокойствие и хорошее самочувствие:

• воспользуйся простыми техниками дыхания;
• практикуй осознанность;
• выполняй упражнения по уходу за собой;
• комфортно общайся с другими.

Помоги себе стать умной, сильной и уверенной, какой ты должен быть.

Особенности продукта:

Изучение Эмоций: Практические упражнения и подсказки к пониманию собственных чувств. Инклюзивный подход: Уважение к индивидуальности и уникальности каждой девочки. Яркие Иллюстрации: Красивые изображения Кейт Бреннан делают чтение более увлекательным. Позитивное мышление: направленность на развитие положительного отношения к жизни и самооценке.

«Плекай свои чувства» - это прекрасное руководство для подростков, которое поможет им стать сильнее, умнее и счастливее, научив реагировать на собственные эмоции и эффективно общаться с другими. Этот справочник настраивает на положительное мышление. И это поможет девочке 8—12 лет сориентироваться в своих эмоциях и полюбить себя — особую и прекрасную! КЛАССИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ Изучай свои чувства с помощью упражнений и подсказок. ИНКЛЮЗИВНЫЙ ПОДХОД Эта книга ценит тебя всякую! Для нее главное – твои чувства и потребности. ШИКАРНЫЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ Яркие иллюстрации сделают чтение увлекательным.