Ананас Беби без сахара 0,5 кг (1633388079)

Поскольку во время процесса обезвоживания используется тепло, ананас теряет большую часть своих питательных веществ при сушке.
Водорастворимые витамины, такие как витамин С, быстро портятся, как и минералы, такие как калий и кальций, которые имеют тенденцию падать как минимум на
50 процентов. Однако сушеный ананас сохраняет содержание сахара и содержит в два-три раза больше калорий, чем сырой ананас. В качестве перекуса это
эффективный обезжиренный способ быстро набраться энергии, но если вы пытаетесь следить за своим весом или уровнем сахара в крови, умеренное употребление
свежих ананасов или фруктов с низким содержанием сахара будет более здоровым вариантом