Як підготуватись на випадок ядерного вибуху?
На тлі успішного контрнаступу ЗСУ на фронті агресор відновив ядерний шантаж. Нас, українців, уже нічим не здивувати. Ми сильна нація і замість того, щоб засмучуватися та депресувати, давайте краще подумаємо, що ми можемо зробити прямо зараз на випадок, якщо все-таки буде ядерний удар. Далі покрокова інструкція із корисними рекомендаціями.

Крок 1. Продумайте, де буде укриття
Наші реалії такі, що завжди потрібно тримати в голові, де може бути укриття на випадок ядерного вибуху:
- підвал будинку (особливо добре, якщо є залізобетонне перекриття);
- окремий земляний льох;
- багатоквартирний будинок (комори, ванні кімнати та туалети підходять найкраще, а ось верхніх поверхів варто уникати);
- метро.
Важливо! У жодному разі не залишайтеся в машині, мобільному будиночку або дерев'яній споруді. Це небезпечно!
Коли бігтимете до укриття, обов'язково прикрийте рот і ніс ганчіркою, маскою або респіратором. Подбайте про те, щоб маски та респіратори завжди були у вас у сумочці, рюкзаку дитини, на робочому місці, в машині та вдома.
Зверніть увагу! Після ядерного удару у вас буде від 10 до 20 хв., щоб знайти укриття. Чим більше товстих стінок, тим краще. До 99% випромінювання блокуються шаром сталі завтовшки 12,5 см, кладкою цегли товщиною 40 см або набитою землею товщиною 60 см.

Крок 2. Складіть тривожну валізку
Що купити на випадок ядерного вибуху прямо зараз:
- маски та респіратори (FFP2 або краще FFP3) для захисту дихальних шляхів від радіації;
- протигази;
- рукавички для захисту відкритих ділянок шкіри;
- поліетиленові або сміттєві пакети, щоб утилізувати одяг, який був на вас під час ядерного удару;
- бахіли, щоб мінімізувати потрапляння радіоактивних частинок на стопи, взуття;
- дощовик, щоб трохи захистити одяг від радіації;
- армований скотч для ізоляції ділянок, де погано прилягає одяг;
- окуляри для роботи з болгаркою – вони допоможуть захистити слизову оболонку очей;
- консерви, оскільки харчуватися потрібно лише герметично закритою їжею;
- снеки у герметичній упаковці;
- інші герметично упаковані продукти тривалого зберігання, оскільки в укритті доведеться перебувати досить довго – від 1-2 діб до 2 тижнів;
- бутильована вода (пити воду з-під крану заборонено, оскільки вона може бути вже заражена радіацією);
- дитяче харчування – не забудьте запастися дитячими сумішами, пюре та різними смаколиками для малюків;
- туалетний папір (якщо він закінчиться, то вийти і купити не вийде, майте це на увазі);
- вологі та сухі серветки, щоб протерти відкриті ділянки шкіри та для інших гігієнічних потреб;
- корми для тварин – не забувайте про наших улюбленців;
- пауербанк – невелике джерело живлення завжди доречне;
- портативна зарядна електростанція (завжди тримайте заряджену) – більш потужне джерело живлення особливо стане в нагоді, якщо ваше укриття у власній квартирі або підвалі приватного будинку;
- ліхтарик для точкового освітлення при потреби, адже після ядерного вибуху електрики, швидше за все, не буде;
- радіоприймач стане вашим єдиним джерелом інформації (стільникового зв'язку та інтернету, швидше за все, не буде);
- батарейки стануть у нагоді для роботи радіоприймача;
- дозиметр – корисний девайс для вимірювання радіаційного фону (безпечний показник до 30 мікрорентгенів на годину, а ось 100-200 мікрорентгенів на годину – це вже 1-й ступінь променевої хвороби);
- рації для зв'язку з рідними та близькими;
- калію йодид для захисту щитовидки від радіації;
- механічний компас дуже стане в нагоді для орієнтації в просторі, оскільки навігації та вуличного освітлення не буде;
- швейцарський ніж чи мультитул;
- сірники для розведення вогню;
- ацетон для розпалювання багаття;
- аптечку, особливо якщо ви приймаєте якісь ліки на постійній основі;
- змінний одяг.
Крок 3. Як вижити під час ядерного вибуху?
Щойно влада оголосить про можливість завдання ядерного удару або про те, що вибух уже трапився, вам потрібно негайно пройти в одне з укриттів, про які ми писали вище. Не забудьте свою тривожну валізку або рюкзак. Від вікон краще триматися подалі, щоб захиститися від жару, радіації та вибуху. Стіни та дах теж несуть небезпеку, тому що на них будуть радіоактивні опади.
Будь ласка, не дивіться у вікно після оголошення ядерної загрози, адже спалах від вибуху яскравіший за сонце. Людина може тимчасово осліпнути. Після спалаху світла та вогняної кулі з поверхні землі піднімається величезний стовп диму та пилу, що візуально нагадує гриб. Ну а далі піде вибухова хвиля, яка змітає все на своєму шляху. У епіцентрі ядерного вибуху вижити майже неможливо. Єдиний шанс – це надійне укриття.
Якщо з якоїсь причини ви все ж таки опинилися на вулиці, знайдіть будь-яке заглиблення або укриття, щоб сховатися. Ляжте обличчям вниз, закрийте рот і ніс ганчіркою, натягніть каптур на голову. Сховайте всі відкриті ділянки шкіри, щоб уникнути опіків. Так треба перечекати дві ударні хвилі, що по звуку нагадують грім. Далі вам все ж таки доведеться знайти більш якісне укриття (підвальне приміщення або середні поверхи багатоповерхівки). Після закінчення вибухових хвиль до початку осадів є 10 хв.
Навіть якщо ви з рідними опинилися у різних місцях, будь ласка, не намагайтеся возз'єднатися прямо зараз. Ви можете наразити себе та близьких на ще більшу небезпеку. Краще подумайте заздалегідь про радіозв'язок. Наприклад, запасіться раціями, які ми вже радили покласти в тривожну валізку.

Крок 4. Що робити після ядерного вибуху в укритті?
Як тільки опинитеся в укритті, закрийте всі двері, вікна, каміни, вентиляцію, кондиціонери та інші доступи назовні. Якщо є якісь дрібні щілини, перекрийте їх мокрою тканиною. Повільно зніміть і викиньте весь одяг у поліетиленовий або сміттєвий пакет. Добре його зав'яжіть і залиште в максимально віддаленому місці. Прийміть душ із милом та шампунем, але без кондиціонера. За своїм складом та властивостями кондиціонер для волосся може приклеїти радіоактивні частинки до волосків та шкіри голови. Якщо, наприклад, у підвалі немає можливості прийняти повноцінний душ, протріть відкриті ділянки шкіри вологими серветками або змоченою водою тканиною.
Також бережіться від дрібних подряпин, через які теж проникає радіація. Якщо у вас таки з'явилися поранення та опіки, їх необхідно обробити. Не лізьте пальцям у рот, ніс та очі, оскільки слизові дуже чутливі до радіації. Закрийте дихальні органи маскою, респіратором чи саморобною тканинною пов'язкою.
Все вищеперелічене варто зробити і з тваринами: помити шерсть, обробити рани, по можливості закрити носик та ротик. Можливо, котиків та собачок навіть доведеться поголити.
Важливо! Харчуйтеся продуктами, які були в герметичній упаковці. Все, що під час вибуху було відкритим, найімовірніше, вже заражене радіацією. Це саме стосується й води.
Зверніть увагу! Не бійтеся пускати в укриття нових людей. Тільки попросіть їх залишити заражений одяг у пакеті за межами сховища і зробити все те ж, що і ви (помитись, обробити рани тощо).

Скільки часу залишатись в укритті?
Насправді, це залежить від багатьох факторів. Точно не менше 1 год., оскільки в цей період рівень радіації найвищий. Якщо ви перебуваєте в поганому укритті, то через 1 год., коли рівень випромінювання знизиться на 55%, можна переміститися в більш захищене місце. Якщо укриття хороше, залишайтеся в ньому не менше доби та уважно слухайте рекомендації влади по радіо.
Через 24 год. радіаційні викиди знижуються до 80%, але все ще залишаються й інші фактори, що впливають на рівень небезпеки:
- ваша відстань до епіцентру вибуху;
- сила та напрямок вітру після вибуху;
- потужність вибуху.

Крок 5. Як приймати калію йодид?
Калію йодид насичує щитовидну залозу «позитивним» йодом, щоб радіоактивному, грубо кажучи, не залишалося місця і він не міг увібратися в тканини. Як тільки органи влади повідомлять про ядерний вибух, можна одноразово випити таблетку. Нагадаємо, що в одній таблетці – 125 мг діючої речовини.
Дозування калію йодиду для дорослих та дітей:
- малюки до 1 міс. – 16 мг;
- діти від 1 міс. до 3 р. – 32 мг;
- діти від 3 до 12 р. – 62,5 мг;
- підлітки від 13 до 18 р. і дорослі до 40 р. (у тому числі вагітні та годуючі мами) – 125 мг.
Людям у віці 40 р. (окрім вагітних і годуючих жінок) не потрібно приймати калію йодид, оскільки щитовидна залоза вже не накопичує «негативний» йод.
Увага! Не пийте калію йодид у профілактичних цілях. Це лише зашкодить організму.

Крок 6. Як виходити на вулицю з укриття?
Перед тим як вийти на вулицю, надягніть респіратор, маску (міняти кожні 3 год.) або протигаз, окуляри, рукавички, бахіли, дощовик (міняти кожні 8 год.). Ті ділянки, де всі ці засоби захисту погано прилягають до тіла, обмотайте армованим скотчем.
Підсумуємо, ваше головне завдання – вижити і уникнути шкоди здоров'ю. Знайдіть укриття та протримайтеся в ньому хоча б 2 дні. Слухайте уряд та МНС, які обов'язково оголосять, коли і де проходитиме евакуація у безпечніші райони.

Якщо ви це читаєте, то вже дійшли до кінця статті, а значить знаєте, як шукати укриття, що потрібно купити на випадок ядерного вибуху, щоб вижити, і як поводитися. До речі, все необхідне для виживання при ядерному ударі є в онлайн-гіпермаркеті Епіцентр.
Ну і головне – заспокойтеся. Пам'ятайте, що через 1 год. радіоактивні опади знижуються на 50%, через 24 год. – 80%, а через 2 тижні – 99%. Все, що потрібно, так це залишатися в укритті якомога довше і бути на зв'язку.