Тренажер для мышц спины и бедер MS 2287 36,5 см Зеленый

Спортивный тренажер MS 2287 кольцо для пилатеса, диаметр 36,5 см Зеленый

Спортивный инвентарь MS 2287 кольцо для пилатеса поможет вам целенаправленно проработать грудные мышцы, отводящие и приводящие мышцы бедер, а также прокачать и остальную мускулатуру. Это универсальное кольцо подходит как для мужчин, так и для женщин и может использоваться в спортзале и домашних условиях.

Ключевые характеристики

• Материал: пластик, неопрен, этиленвинилацетат EVA
• Диаметр: 36.5 см
• Цвет: Зеленый

Описание

В основе снаряда лежит пластиковый стержень с определенным коэффициентом упругости, что обеспечивает его основное рабочее свойство. Кольцо покрыто мягким покрытием, а по бокам у него предусмотрены ручки, которые не скользят и позволяют уверенно держать снаряд как в ладонях, так и зажимать его, например, между коленями.

Использование

Исходное положение: на правой ноге с наклоном корпуса вправо, левая нога прямая, поднята немного вверх, правая рука также прямая и поднята вверх, образует с левой ногой одну плоскость. Кольцо прижмите к левому боку и сжимайте его левой рукой. Выполните несколько повторов и поменяйте сторону. Лягте на спину, ноги согните. Кольцо держите перед грудью. На вдохе руки вытяните вперед и одновременно поднимите верхнюю часть туловища, на выдохе примите исходное положение.

Преимущества

• Кольцо можно использовать для сопротивления, облегчения выполнения упражнений, как подвижную опору и ограничитель.
• Снаряд помогает прорабатывать самые «проблемные» места тела женщин – грудные мышцы и мышцы бедер.
• Подходит для силовых и функциональных тренировок.