Степпер c эспандером и LED монитором (22776)

КОСЫЙ СТЕППЕР С ТРОСАМИ

• ТРЕНИРУЙТЕ ВСЕ ТЕЛО ДОМА - заниматься дома не только удобно, но и экономит время и деньги. Тренировка дома эффективна и может быстро помочь вам достичь фигуры и веса мечты. Активные занятия на степпере не только укрепляют мышцы ног и ягодиц, но и улучшают общее состояние организма. Дополнительно в набор входят веревки с ручками, которые позволяют одновременно выполнять упражнения для рук. прогресса никогда не была так простой, во время тренировки степпер отображает информацию на счетчике, такую как: количество выполненных повторений, время упражнения, сожженные калории и среднее число повторений в минуту, что позволяет поддерживать соответствующий темп.

< ul>РЕГУЛИРОВАНИЕ РАБОЧЕГО ДИАПАЗОНА - в зависимости от уровня продвинутости вы можете настроить рабочий диапазон устройства в соответствии с индивидуальными ожиданиями. Тренажер имеет регулировку нагрузки , что влияет на сложность и продвижение тренировки. Поэтому начинающие могут использовать настройки, которые позволят им прилагать меньше усилий, а более опытные пользователи могут увеличить диапазон, что усилит выполнение упражнений. - антискользящая поверхность гарантирует безопасность во время занятий, благодаря специальным выступам ваши ноги не будут скользить даже во время интенсивных тренировок. Степпер также имеет специальные резиновые ножки, которые защищают пол от царапин, а ножки стабилизируют ее и предотвращают самопроизвольное движение во время тренировки.

• СПЕЦИФИКАЦИЯ – поворот: есть; противоскользящие ножки: есть; макс. погрузка: 120 кг; длина лески: 95 см; размеры: 40 х 37 х 18 см; вес степпера: 6,8 кг; вес с упаковкой: 7,45 кг.

СПЕЦИФИКАЦИЯ

• поворотный: есть
• противоскользящие ножки : есть
• макс. нагрузка: 120кг
• длина шнура: 95 см
• размеры: 40 х 37 х 18 см
• вес степпера: 6,8 кг

• ПРЕИМУЩЕСТВА

  • сжигание калорий
  • обучение в любом месте
  • улучшение баланса и координации< /li>
  • универсальность обучения
  • простота использования
  • нескользящие ножки
  • сильные связи
  • нескользкие платформы
  • Торговая марка TRIZAND

  ТРЕНИРУЙТЕ МЫШЦЫ

  Тренировки гарантируют развитие не только мышц ног и рук, но и всей фигуры. Сочетание упражнений в положении стоя активизирует также группы мышц других частей тела. Тренажер степпер имеет регулировку нагрузки, что влияет на сложность тренировки. Поэтому начинающие могут использовать настройки, которые позволят им прилагать меньше усилий, а более опытные пользователи могут увеличить диапазон шагов, что усилит выполнение упражнений. Кроме того, шаги степпера двигаются по диагонали, что делает всю тренировку еще более эффективной.

  ЭФФЕКТ

  Всего 20 минут тренировок 3 раза в неделю достаточно для достижения таких результатов, как:

  • похудение и формирование нижних частей тела - бедер, икр и ягодиц.
  • укрепление кожи и уменьшение целлюлита.
  • быстрое похудение – во время 10-минутной тренировки средней интенсивности ваше тело может сжечь до 100 ккал.
  • улучшение дыхательной и кровеносной способности организма.
  • в случае со степпером с тросами – лепка верхней части тела, укрепление мышц пресса и рук.
  < КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ?

  Упражнения на степпере также требуют соответствующей техники . Ваши стопы должны полностью опираться на платформы, а ноги слегка согнуты в коленях. Очень важно не давить ногами на педали слишком сильно и не снимать с них ноги. Сделаем так, чтобы наше движение походило на естественное шествие.