Платформа для отжиманий push up rack board

Доска для отжиманий Push Up Training System- платформа для отжиманий 9 в 1 – переносной портативный тренажер для мышц рук грудных мышц женских мышц спины бицепса трицепса с удобными ручками и антискользящим покрытием Спортивная доска с упорами для отжиманий, размеченная по специальной системе упражнений на различные группы мышц и зон торса - плечи, спину, руки, грудь. Занятия на платформе U-Power Foldable Push Up Board объединяют в себе такие типы тренировок как: отжимания, плайометрику (спортивная методика, направленная на развитие взрывной силы), кардио нагрузку, а также развивают эластичность мышц и сухожилий. Упоры позволяют опускать тело ниже, нежели при обычных отжиманиях – это создает более широкую амплитуду, что, в свою очередь, позволяет проработать мышцы гораздо эффективнее и биомеханически верно. Регулярные тренировки на платформе позволяют сформировать рельеф все основных мышц верхней части торса, сбросить лишний вес, укрепить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость и в целом повысить тонус организма. На платформу нанесена простая и понятная разметка, позволяющая определить какие группы мышц можно проработать при том или ином положении упоров. Для занятий не понадобятся дополнительные приспособления и оборудование. Платформу не нужно отдельно закреплять, достаточно просто расположить ее на ровной поверхности. Все, что нужно — установить упоры в нужной позиции и приступить к тренировке. Преимущества: Эффективная и биомеханически верная проработка мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины. Формирует рельеф торса, снижает вес, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость. Снижает вероятность травм по сравнению со стандартными отжиманиями. Складной дизайн значительно уменьшает площадь хранения и общий размер тренажера. Подходит для любого уровня подготовки. Упоры для отжиманий Вы хотите сделать отжимания более эффективными, а домашние тренировки более разнообразными? Упражнения с использованием упор заставят вас задействовать еще больше мышц и увеличат вашу физическую выносливость. Использование упор сводит к минимуму давление на руки, запястий и локтей при выполнении всех типов отжиманий, а также защищает ваши суставы от перегрузки. Преимущество этой модели - прочная пластиковая конструкция, обеспечивающая прочную опору и равномерно распределяющая вес во время упражнений. Руки не скользят во время тренировки, минимизируется риск появления мозолей и травм. Укрепление мышц Упори являются универсальным и чрезвычайно функциональным оборудованием, рекомендованным как для мужчин, так и для женщин. Они позволяют построить эффективную мускулатуру рук (бицепс и трицепс), предплечий, плеч, груди, спины, живота и бедер. Они чаще всего используются для выполнения углубленных отжиманий, но вы также можете использовать их для многих других упражнений, направленных на укрепление мышц. Компактные размеры, прочность и долговечность Тренировочная поверхность и ручки выполнены из АБС-пластика и термопластика. Это делает тренажер прочным, износостойким и долговечным. Он надежно прослужит даже при регулярном использовании. Размеры платформы 315х185х20 миллиметров, а вес – 1,24 килограмма. Небольшой вес и незначительные габариты делают представленный тренажер идеальным вариантом для командировок и путешествий. Платформу можно положить в сумку и взять с собой в поездку, чтобы всегда и везде поддерживать себя в хорошей форме и не пропускать тренировки.