Массажный обруч OSPORT OF-0126 2 кг

Массажный обруч Здоровья весом 2 кг – это отличный снаряд для сброса лишних килограммов и сантиметров с талии и живота. Универсальность модели состоит в том, что она способна не только привести тело в порядок и подтянуть живот, но и оказывает оздоровительное действие на организм в целом.

Преимущества массажного обруча для талии Здоровье 2 кг

Данный снаряд как нельзя лучше воздействует на организм и улучшает самочувствие при постоянных тренировках. Такого рода обруч поможет Вам достичь желаемых результатов за короткий срок. Его особенность заключается в том, что он не травмирует человека и не оставляет гематом на теле. Вот еще несколько преимуществ гимнастического обруча Здоровье с массажным эффектом:

• Хула-хуп помогает быстро и эффективно сбросить вес. Несмотря на то что снаряд работает в области живота, ягодиц и бедер, вращательные движения активизируют все тело, поэтому задействуется большая часть мышц.
• Укрепляет сердце. Упражнения с хула-хупом – это прекрасные кардиотренировки, способствующие нормализации кровообращения, давления, а также тренировке легких за счет дыхательных практик.
• Улучшает работу вестибулярного аппарата.
• Обруч делает антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц. Представленная модель улучшает эластичность кожи и имеет свойство восстанавливать ее после родов.
• Приводит в тонус мышцы пресса, убирает бока. Занятия с хула-хупом втягивают живот, очерчивают тонкую талию, сжигают пресловутые «ушки» с ягодиц и боков.
• Улучшает координацию движений, а также увеличивает гибкость позвоночника. Благодаря этому выравнивается осанка, походка становится легкой и красивой.

Подбирая для себя обруч для похудения, в первую очередь помните: чем больше диаметр изделия, тем легче его крутить. Поэтому потренировавшись с легким вариантом, обеспечьте телу более интенсивную нагрузку, то есть приобретайте более тяжелые и узкие хула-хупы.

Видео обзор как правильно пользоваться обручем для похудения "Здоровья"

Первые 3 - 5 занятий продолжительность не более 7-10 минут, последующие 4 - 9 занятий не более 15 - 20 минут, далее по самочувствию.