Креатин моногидрат Ostrovit Creatine Monohydrate 500 г 200 порций (000021004)

Креатин моногидрат (Creatine monohydrate) - это высокоэффективная спортивная пищевая добавка, содержащая креатин моногидрат, который многократно увеличивает анаболический эффект в мышцах. Креатин способствует росту мышечной массы и увеличению силовых показателей. Он является широко известной и используемой добавкой. Его эффективность подтверждена многочисленными научными исследованиями.

Креатин представляет собой органическое химическое соединение, которое естественным образом встречается в организме человека. Обычно его доставляют с продуктами животного происхождения, такими как мясо, яйца или рыба. Его благотворное действие основано на простом механизме, который высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата) за счет расщепления фосфокреатина в мышцах.

Несмотря на то, что креатин также содержится в продуктах питания, на 100% насытить наши мышцы креатином можно только одним способом – его постоянным добавлением.

Моногидрат креатина, несомненно, является чрезвычайно эффективной и безопасной добавкой для спортсменов. Он обладает рядом ценных свойств, улучшая работу мышц, а также проявляя защитное действие на мозг или сердечную мышцу.

Ниже приведен список некоторых преимуществ добавок креатина:

• Многочисленные мета-анализы доказывают, что его прием увеличивает силу и выносливость во время тренировок.
• Увеличивая количество фосфокреатина в мышцах, увеличивает запасы нашего энергетического потенциала.
• Вызывая задержку воды в мышечных клетках, он создает идеальную анаболическую среду — более крупные мышцы.
• Он может эффективно улучшить наше самочувствие и общее удовлетворение, воздействуя непосредственно на наш мозг.
• Исследования показали, что люди, принимающие креатин, добились большего прироста сухой мышечной ткани, чем люди, которые его не использовали.
• Принимает активное участие в ресинтезе нашего гликогена

Смешать 1 порцию (2.5 г) с 100-150 мл воды или любимого сока. Принимать в день тренировок: 1 порцию утром натощак и 1 порцию после тренировки. В день без тренировок: 1 порцию после пробуждения.

При беременности, кормлении грудью, приеме каких-либо медицинских препаратов или наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом перед употреблением любых пищевых добавок. В случае возникновения каких-либо побочных реакций прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Не использовать, если внешняя защитная мембрана отсутствует или повреждена.

БАД не является лекарством!