Книга Шадрин Андрей/Шадрина Татьяна "Суперсік. Практичний путівник з приготування свіжих соків"

В книге “Суперсок. Практический путеводитель по приготовлению свежевыжатых соков” вы найдете:

• описание полезных свойств растений и воздействие их на организм;
• авторские разработки оздоравливающих соковых коктейлей
  • для укрепления иммунитета;
  • для детокса и здоровой кожи;
  • для здоровья сердечно-сосудистой системы и активного долголетия;
  • для снижения веса и нормализации пищеварения;
  • для женского и мужского здоровья.
• практические рекомендации по выбору лучшей техники и аксессуаров для приготовления целебных соков с максимальным сохранением полезных веществ.
• 155 авторских рецептов вкуснейших соков для здоровой жизни.
  

Книга рекомендується для прочитання:

дбайливим батькам та іншим родичам, які не просто хочуть, щоб їхні діти виросли здоровими та успішними, а й готові до активних дій! Читаючи цю книгу, ви легко перейдете від нудних роздумів, як оздоровити раціон дитини та привчити її до здорового харчування, до веселих практичних занять – а саме, до приготування корисних та смачних цілющих соків!

Тетяна Шадріна

Cокотерапевт-нутріціолог, член Європейської Академії харчування, дієтології та поведінкового здоров’я, член Асоціації фітнес-дієтологів та нутріціологів України. Нагороджена медаллю ім. Отто Варбург за внесок у натуропатію. Ведуча програм з голодування на соках; автор рецептів соків та книги “Соковите дитинство: як свіжими соками зміцнити здоров’я дітей”, Ambassador Hurom в Україні. Понад 8 років консультує людей щодо створення корисних звичок у харчуванні, допомагає покращити імунітет, підвищити енергію, скоригувати вагу, нормалізувати сон та стан шкіри. Місія Тетяни – допомогти людям створити корисну звичку – щодня пити склянку свіжого соку. Це проста дія, яка дозволяє кожній людині самостійно підтримувати свій організм в активному, здоровому стані, зробити шкіру сяючою та красивою, а тіло струнким та енергійним!

Андрій Шадрін – підприємець, ідеолог компанії, brand manager Hurom в Україні, Казахстані, Білорусі та Молдові