Бета-аланин Sporter Beta Alanine 90 caps

Sporter Beta Alanine – диетическая добавка, источник бета-аланина. Повышает выносливость за счет понижения уровня молочной кислоты и поддерживает нормальный энергетический обмен.

Прием бета-аланина ведет к значительному повышению концентрации карнозина в мышцах. По данным исследований, карнозин является важным буфером в мышечной ткани, препятствующим закислению среды во время интенсивных упражнений. Его вклад в общую буферную систему колеблется от 10 до 20%. Как известно, повышение кислотности – один из главных факторов мышечного истощения.

Также было показано повышение чувствительности кальциевых каналов под влиянием карнозина, что приводит к дополнительному увеличению сократительной способности мышц.Добавка эффективно устраняет боли в мышцах после тренировки и ускоряет восстановление после травм.

Бета-аланин проявляет себя главным образом как протектор мышечной ткани и мощный буфер, поэтому наиболее он необходим спортсменам, которые сталкиваются с анаэробными нагрузками, в том числе и бодибилдерам, так как за счет увеличения выносливости, бета-аланин косвенно способствует увеличению интенсивности тренировок. . , следовательно и рост мускулатуры.

Основные отличия

• доказанный эффект;
• является источником энергии и регулятором сахара в крови;
• хорошо укрепляет иммунную систему;
• способствует выведению продуктов обмена (аммиак), образовавшихся при длительных тяжелых физических нагрузках;

Как принимать

Принимать по 3 капсулы в день