Колесо (ролик) для преса Supretto (5811)

Колесо (ролик) для преса - ефективний, надійний і простий тренажер, який допоможе за нетривалий час привести в порядок. Він дозволяє пропрацювати не тільки м'язи преса, але й руки. , плечі, груди, спину, стегна.

Ролік дуже компактний, тому ідеально підійде для тренувань в домашніх умовах.

Зручна та стійка конструкція

Тренажер є двома колесами, які кріпляться на металевий вал. Коліщата виконані з міцного литого пластику, стійкі. Рельєфна поверхня по краю забезпечує антиковзкий ефект, тому ви можете проводити тренування на будь-якому покриття для підлоги.

Спеціальні накладки на ручки зі спіненого неопрену забезпечують зручне захоплення. Завдяки пористій структурі неопрен збирає піт із долонь, запобігаючи вислизуванню тренажера з рук.

В комплект також входить килимок-підкладка з неопрену для упору колін під час вправ!

Як правильно займатися

Під час перших занять слід обмежити амплітуду рухів - встановити кордон для викочування колеса. Бар'єром може бути стіна, двері, тумба або важкий ящик. Поступово амплітуду збільшують, а прибирають бар'єр.

Можна здійснювати рухи вперед-назад або по діагоналі для тренування косих м'язів живота.

Дослідні спортсмени можуть відразу катати ролик на максимальній амплітуді. Для ускладнення завдання можна виконувати вправи з положення «планки»(робити упор ступнями, а не колінами). У такому разі амплітуда буде ще більшою.

Переваги колеса для преса:

• Дозволяє опрацювати м'язи преса, рук, грудей, спини.
• Колесо не ковзає і не дряпає поверхню.
• Має зміцнену конструкцію.
• Зручні ручки забезпечують максимальний комфорт.
• Підходить для жінок та чоловіків.

Комплектація: пластикове колесо - 2 шт., металевий вал, пластикова рукоятка - 2 шт., неопренова накладка - 2 шт., неопреновий килимок.