Лізин для спорту OstroVit Lysine 200 г 200 порцій Pure

Лізин входить до складу білків, в тому числі і м'язових, тому їй надається велике значення в бодібілдингу. Останнім часом L-лізин все частіше привертає увагу як відмінного додатково до вже створених і без того довгого списку поживних речовин для набору маси. L-лізин є основним будівельним блоком для всіх білків в організмі, а також відіграє важливу роль в засвоєнні кальцію, побудові м'язової тканини, відновленні після операцій або спортивних травм. Лізин також працює з незамінними амінокислотами для підтримки зростання сухої м'язової маси і поліпшення накопичення азоту вашим організмом а також вона бере участь в побудові м'язів, впливаючи на їх синтез. Лізин і вітамін С разом утворюють речовину L-карнітин - для підвищення витривалості м'язів.

Лізин володіє широким спектром біологічних ефектів і перш за все лізин життєво необхідний як складова білків організму. Ця амінокислота в великих кількостях міститься в коллагене, який забезпечує міцність м'язів, хрящів, зв'язок і сухожиль. Побічно лізин зміцнює кістки, так як сприяє абсорбції кальцію з кишечника, при його нестачі може розвиватися остеопороз (підвищена ламкість кісток). Лізин грає важливу роль в імунній системі, оскільки необхідний у великих кількостях для продукції антитіл (імуноглобуліну). Лізин входить до складу гормонів і ферментів, які регулюють метаболічні процеси організму.

З віком люди, особливо чоловіки, мають потребу в більшій кількості лізину, ніж у молодому віці. Більшість людей отримують необхідну кількість лізину з їжі. Однак при вегетаріанському харчуванні і низкожировой дієті потреба в лизине може задовольнятися в повному обсязі.

Лізин міститься в червоному м'ясі, курятині, індичці, молочних продуктах, таких як йогурт і сир. Але в деяких зернових продуктах, таких як пшениця і кукурудза, його міститься дуже мало. Помел зерна руйнує міститься в ньому лізин, тому біле борошно та інші рафіновані продукти містять його дуже небагато. Лізин також руйнується при приготуванні білкових продуктів з цукром.

Вам необхідно забезпечити свій організм достатньою кількістю лізину, якщо ви страждаєте герпесом, легко втомлюєтеся, не можете сконцентруватися. Можливо, у вас дефіцит лізину, якщо у вас наливаються кров'ю очі або ви часто відчуваєте нудоту, запаморочення, якщо у вас випадає волосся або ви страждаєте від анемії.

Недолік лізину у чоловіків може привести до імпотенції. У спортсменів, особливо у бігунів на довгі дистанції, дефіцит лізину може привести до хронічного запалення сухожиль і виснаження м'язів. Недолік лізину в їжі може також привести до порушення кровотворення і зменшення кількості гемоглобіну, може сповільни

• Відновлення м'язового тонусу
• Збільшує обсяг м'язів
• Збільшує м'язову силу
• Забезпечення засвоєння амінокислот
• Забезпечення азотистого обміну
• Підвищення імунітету
• Зниження стресу після активних силових тренувань
• Збільшує накопичення кальцію в організмі
• Виробництво колагену для побудови кісток, хрящів і сполучних тканин
• Забезпечення зміцнення кісток, сухожиль, зв'язок, волокон, хрящів
• Поліпшення абсорбції кальцію
• Регулювання метаболізму
• Збільшує жіноче лібідо
• Покращує еректильну функцію у чоловіків
• Покращує короткострокову пам'ять
• Запобігає розвитку атеросклерозу
• Запобігає рецидивам генітального герпес
• Утолщает волосся
• Запобігає розвитку остеопорозу (розрідження кісткової тканини)
• Вироблення антитіл імунної системи
• Вироблення гормонів ендокринної системи
• Вироблення ферментів травної системи
• Забезпечення транспорту кров'ю кисню і поживних речовин
• Забезпечення роботи серцевого м'яза
• Активація роботи епіфіза і молочних залоз

Склад:

L-лізин.

Застосування:

додайте 1 г (1/5 мірної ложки) в 100-150 мл води або соку. Споживайте один раз в день в залежності від ваших потреб.