Курага Лодочка 0,3 кг (1633388095)

Курага за вмістом вітамінів значно поступається свіжим плодам абрикоси, але за складом мікро- і макроелементів стоїть на щабель вище.
У неї входять вітаміни: А, В1, В2, С, РР; мінерали: калій, кальцій, магній, натрій, фосфор, залізо; клітковина, жирні і органічні кислоти.
Дієтологи радять щодня вживати курагу (4-5 шт.) В осінньо-весняний період для поповнення корисних речовин в організмі, профілактики анемії,
захворювань очей, шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи, тромбофлебіту і атеросклерозу. Регулярне вживання кураги нормалізує
гормональний баланс, виводить поганий холестерин, запобігаючи виникненню інфаркту та інсульту, покращує загальний стан хворих на діабет, порушенням роботи щитовидної залози і нирок. Деякі речовини кураги здатні пригнічувати ріст ракових клітин. Поживна (харчова) цінність 100 г продукту:
білки – 5,2 г жири – 0,5 г вуглеводи – 55 г Енергетична цінність (калорійність) 100 г продукту: 234 кКал. Зберігати у сухому місці без потрапляння прямих сонячних променів при температурі від +5 до +25 та відносній вологості не більше 75%