Семена чиа Sloadkie Zdrowie испанская шалфия 1 кг

СЕМЕНА ЧИА, ИСПАНСКИЙ ШАЛФИЯ 1 КГ

Семена чиа родом из Южной Америки, где их использовали проживавшие там индейцы. Они входят в группу суперфудов, т.е. Суперфуды – пищевые продукты с особыми оздоровительными свойствами.

СВОЙСТВА

Семена чиа характеризуются высоким содержанием пищевых волокон, улучшающих перистальтику кишечника.

Они являются отличным источником полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), особенно α-линоленовой кислоты (ALA), поэтому семена чиа считаются природной добавкой омега-3 жирных кислот.

Благодаря высокому содержанию (ПНЖК) они способствуют поддержанию нормального уровня холестерина в крови.

Они содержат большое количество витаминов группы В, витаминов А, Е и таких минералов, как кальций и железо.

Они обладают антиоксидантными свойствами благодаря содержанию в них омега-3 жирных кислот, витаминов А и Е, изофлавонов и фенольных соединений.

СЕМЕНА ЧИА ОТ СЛАДКОГО ЗДОРОВЬЯ

Ингредиенты: семена чиа (Salvia hispanica L.)

Хранение: Хранить в сухом и прохладном месте, без посторонних запахов.

Производитель: PPHU JS Sweet Health

Страна происхождения: Аргентина

Масса нетто: 1 кг

ПРИМЕНЕНИЕ

Семена чиа имеют темный цвет и довольно нейтральный вкус. Их можно использовать целыми или молотыми. При заливке жидкостью (водой, молоком, растительным напитком, йогуртом и т.п.) они слегка набухают, образуя желейный пудинг. Вы можете совмещать их с фруктами, орехами или специями (например, корицей). Также их используют в качестве дополнения к выпечке – тортам, печенью или хлебу. Рекомендуемая суточная дозировка составляет 1-3 чайные ложки в день.

ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО…

Семена шалфея испанского богаты минералами. В 100 г продукта содержится: в 5 раз больше кальция, чем в молоке, в 6 раз больше, чем в свинине, и в 3 раза больше, чем в свекле.