Книга Гретхен Рубин "Проект Щастя" (1103074544)

О книге:

В один дождливый день в городском автобусе Гретхен Рубин спрашивала себе: «Чего я хочу от жизни?». И поняла, что, прежде всего, хочет быть счастливой. Так необычно было размышлять о счастье, но она решила посвятить целый год Проекту Счастья, который изменит ее жизнь. И пришла простой истины: работая над собой каждый день, согласно плану, вы маленькими шагами приблизитесь к своим мечтам, получите на этом пути уверенность в себе, поддержку и признание близких вам людей. «Проект Счастья» - это книга идей, синтезирующая тысячелетнюю мудрость и научные исследования, практические советы и бесценный опыт женщины, которая, похоже, поняла, что маленькие жизненные изменения, ведущие за собой большие. От каждого следует решать, что именно сверни и записать в свой проект, чтобы, реализовав его, чувствовать себя по-настоящему счастливым.